Aloo-Paratha-Eirolle mit Masala-Ei und Minz-Mayo
Ein dünnes Aloo Paratha auf einer Schicht Ei mit Zwiebel und Chili gebacken und mit knackigem Zwiebel-Gurken-Salat und Minz-Mayo aufgerollt, nach Art der Kolkata-Egg-Roll.
Zubereitung
Die ungeschälten Kartoffeln in einen Topf mit 18 cm geben, 2 cm hoch mit kaltem Wasser bedecken, bei starker Hitze aufkochen, bei mittlerer Hitze garen und abkühlen lassen.
In diesem SchrittKartoffeln 240 g
starke Hitze→mittlere HitzeMehl, Salz und Öl mischen, das Wasser nach und nach zugeben und zu einem weichen Teig kneten. Abdecken und ruhen lassen.
In diesem SchrittIndisches Vollkornmehl (Atta) 150 gSalz (Teig) ¼ TLPflanzenöl (Teig) 2 TLLauwarmes Wasser 100 ml
Die Minze fein hacken und unter die Mayonnaise rühren. Einen Teil der roten Zwiebel hauchdünn schneiden, die Gurke in feine Streifen schneiden und beides mit Zitronensaft zu einem Salat mischen.
In diesem SchrittMayonnaise 3 ELMinzblätter 6 gRote Zwiebel 0.6 Stk.Gurke ½ Stk.Zitrone ½ Stk.
Die abgekühlten Kartoffeln pellen, fein zerdrücken und Chaat Masala, Kreuzkümmel, Chilipulver, die Hälfte des Koriandergrüns und das Salz untermischen. In 2 Portionen teilen; weniger Füllung als beim normalen Paratha, weil es gerollt wird.
In diesem SchrittChaat Masala 1 TLGerösteter gemahlener Kreuzkümmel ½ TLKaschmir-Chilipulver ½ TLKoriandergrün 4 gSalz (Füllung) ½ TL
Den Teig in ebenso viele Stücke teilen, jedes auf 10 cm ausrollen, um die Füllung schlagen, bemehlen und dünn ausrollen, etwa 22 cm Durchmesser und 2–3 mm dick. Dünn lässt es sich ohne Risse rollen.
In diesem SchrittAtta zum Bestäuben 20 g
Pro Rolle 1 Ei in eine eigene Tasse schlagen, etwas von der restlichen roten Zwiebel (fein gehackt), gehackte Chili, das übrige Koriandergrün und eine Prise Salz zugeben und gut verquirlen.
In diesem SchrittEier 2 Stk.Salz (Eier) 1 PriseRote Zwiebel 0.4 Stk.Grüne Chilischote 1 Stk.Koriandergrün 4 g
Eine 26 cm Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Ein Paratha pro Seite 1 Minute backen, bis es leicht gefleckt ist, und herausnehmen. Öl in die Pfanne geben, eine Tasse Ei hineingießen und auf Paratha-Größe verteilen, sofort das Paratha darauflegen und andrücken, damit es haftet. Sobald das Ei gestockt ist, wenden und noch 30 Sekunden backen. Pro Rolle etwa ; alle 2 nacheinander zubereiten. Das Ei vollständig stocken lassen, bis nichts mehr flüssig ist.
In diesem SchrittPflanzenöl (zum Backen) 2 EL
mittlere HitzeMit der Eiseite nach oben hinlegen, mit Minz-Mayo bestreichen, den Salat längs in die Mitte legen und fest aufrollen. Das untere Ende in Backpapier wickeln und halbiert servieren.
Küchentipp
Kein Chaat Masala? Etwas mehr Kreuzkümmel, Chilipulver und einen Spritzer Zitrone zugeben, das ergibt eine ähnliche Säure. Für Kinder die Chili weglassen und etwas Ketchup nehmen. In Alufolie gewickelt ein prima Lunch zum Mitnehmen.
Beim Camping
Die Parathas zu Hause backen und in Frischhaltefolie mitnehmen; vor Ort nur das Ei daraufbacken. Minz-Mayo und Salat in Dosen in der Kühlbox aufbewahren.