Bindaetteok nach Okonomiyaki-Art
Koreanisch-japanisches Crossover: Mungbohnenteig mit Weißkohl und Kimchi, belegt mit dünnem Schweinebauch, vollendet mit Okonomiyaki-Sauce, Mayonnaise und Bonitoflocken.
Zubereitung
Die Mungbohnen sauber reiben, aufschwimmende Schalen abgießen und in reichlich kaltem Wasser mindestens einweichen.
In diesem SchrittGeschälte, halbierte Mungbohnen 140 g
Die Bohnen abtropfen lassen und mit Wasser und Eiern mixen, bis der Teig dick ist und nur noch eine Spur feiner Körnchen hat. Die Eier machen ihn locker wie Okonomiyaki-Teig.
In diesem SchrittWasser (zum Mahlen) 100 mlEier 1 Stk.
Den Kohl in feine Streifen von 3 mm Breite und 4 cm Länge schneiden, das Kimchi ausdrücken und in 1 cm große Stücke schneiden, die Frühlingszwiebeln in feine Ringe. Kohl, Kimchi, Frühlingszwiebeln und Salz zum Teig geben und locker unterheben, damit er luftig bleibt.
In diesem SchrittWeißkohl 160 gGut gereiftes Chinakohl-Kimchi 100 gFrühlingszwiebeln 30 gSalz 2 Prise
Die Hälfte des Öls in einer 24-cm-Pfanne auf mittlere Hitze erhitzen, eine Portion Teig hineingießen und zu einem 18-cm-Kreis von 1,5 bis 2 cm Dicke verstreichen. Die Bauchscheiben ohne Überlappung darauflegen und braten, bis die Unterseite goldbraun und der Rand gestockt ist. In 2 Durchgang/Durchgängen braten oder zwei Pfannen verwenden, das geht schneller.
In diesem SchrittPflanzenöl 1 ELDünn geschnittener Schweinebauch 100 g
mittlere HitzeDas restliche Öl am Pfannenrand eingießen und mit zwei Pfannenwendern vorsichtig wenden, sodass die Fleischseite unten liegt. Auf mittelschwache Hitze zurückschalten und braten, dabei leicht andrücken; das Fleisch soll goldbraun, knusprig und nicht mehr rosa sein. Zurückwenden und weitere braten, damit die Mitte gar wird. Fertig, wenn die Mitte beim Drücken zurückfedert.
In diesem SchrittPflanzenöl 1 EL
mittelschwache HitzeAuf einen Teller gleiten lassen, mit Tonkatsu-Sauce bestreichen und die Mayonnaise im Zickzack darüberziehen. Reichlich Bonitoflocken und Aonori daraufgeben und den Ingwer dazulegen. Sofort servieren, solange die Bonitoflocken in der Hitze noch tanzen.
In diesem SchrittTonkatsu-Sauce (oder Okonomiyaki-Sauce) 3 ELMayonnaise 2 ELKatsuobushi (Bonitoflocken) 4 gAonori (Grünalgenflocken) 1 TLEingelegter roter Ingwer (Beni Shoga) 10 g
Küchentipp
Je feiner der Kohl, desto besser bindet er und desto süßer schmeckt er. Ein wenig Ketchup und Honig in der Tonkatsu-Sauce bringt sie nah an Okonomiyaki-Sauce. Wer sich vor dem Wenden scheut, legt einen Teller auf die Pfanne, stürzt und lässt den Pfannkuchen zurückgleiten.
Beim Camping
Auf einer Campingplancha macht das Gericht noch mehr her. Den Teig zu Hause mixen und in der Kühlbox mitnehmen, Kohl und Kimchi vor Ort untermischen. Toppings in kleinen Döschen mitnehmen.