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Korea, Asien · Bindaetteok (koreanische Mungbohnen-Pfannkuchen)

Dicker Markt-Bindaetteok in Schweineschmalz

Dicke Mungbohnen-Pfannkuchen, in Schmalz und ausgelassenem Bauchspeck ausgebacken wie an Seouls alten Marktständen: spitzenartig knusprige Ränder, lockere Mitte.

Portionen2 Pers.
Gesamtzeit55 Min.
Bohnen einweichen+ 6 Std.
SchwierigkeitAnspruchsvoll
Hinweis zu den PortionenSchweinebauch und Füllung vollständig durchgaren. Das Fett ist tief, fast wie beim Frittieren: Vorsicht mit nassen Zutaten, und einen Deckel bereithalten, falls es aufflammt.

Zubereitung

  1. Mungbohnen und Klebreis sauber reiben und in reichlich kaltem Wasser mindestens einweichen. Das Wasser mehrmals wechseln und alle aufschwimmenden Schalen abgießen; Reste machen die Farbe trüb und die Textur grob.

    In diesem SchrittGeschälte, halbierte Mungbohnen 160 gKlebreis 20 g

  2. Die Zwiebelpickles-Sauce zubereiten: Den Zucker in Sojasauce, Essig und Wasser auflösen, die in 2 cm große Stücke geschnittene Zwiebel und das Gochugaru zugeben und ziehen lassen. Die Zwiebel wird leicht glasig und süßsauer.

    In diesem SchrittZwiebel 80 gSojasauce 2 ELReisessig 2 ELZucker 1 TLWasser (für die Zwiebelpickles) 2 ELGochugaru (koreanische Chiliflocken) ½ TL

  3. Den Schweinebauch in 1 cm breite, 5 cm lange Streifen schneiden und pfeffern. In einer trockenen 26 cm Pfanne auf mittlere Hitze braten, um das Fett auszulassen. Wenn die Ränder goldbraun sind und sich Fett in der Pfanne gesammelt hat, nur das Fleisch herausnehmen und das ausgelassene Fett in der Pfanne lassen.

    In diesem SchrittSchweinebauch 120 gSchwarzer Pfeffer 1 Prise

    mittlere Hitze
  4. In einem 18 cm Topf Wasser auf starke Hitze aufkochen, die Sprossen blanchieren, kalt abspülen, knochentrocken ausdrücken und in 3 cm lange Stücke schneiden.

    In diesem SchrittMungbohnensprossen (Sojasprossen) 120 g

    starke Hitze
  5. Bohnen und Reis abtropfen lassen. Zwei Drittel mit dem Wasser glatt mixen, dann das letzte Drittel zugeben und nur drei- bis viermal kurz pulsen, sodass 2 bis 3 mm große Stückchen bleiben. Der glatte Teil hält das Innere saftig, die groben Stückchen machen die Außenseite knusprig.

    In diesem SchrittWasser (zum Mahlen) 100 ml

  6. Das Kimchi ausdrücken und fein hacken, die Lauchzwiebeln in feine Ringe schneiden. Sprossen, Kimchi, Lauchzwiebeln, Knoblauch und Salz grob unter den Bohnenteig heben, erst kurz vor dem Braten, damit er nicht wässrig wird.

    In diesem SchrittGut gereiftes Chinakohl-Kimchi 160 gDicke Lauchzwiebeln 40 gKnoblauch, fein gehackt 10 gSalz ½ TL

  7. Schmalz und Pflanzenöl zum Bauchfett in die Pfanne geben, bis es etwa 5 mm tief ist. Auf mittelstarke Hitze erhitzen, bis an einem eingetauchten Holzstäbchen lebhaft kleine Bläschen aufsteigen (etwa 175 °C), dann eine große Kelle Teig hineingeben und zu einem 13-cm-Kreis von 1,5 cm Dicke formen. 3 bis 4 Speckstreifen oben andrücken, auf mittlere Hitze zurückschalten und je Seite ausbacken. Wenn der Rand tiefbraun, aufgegangen und knusprig ist, mit zwei Pfannenwendern vorsichtig vom Körper weg wenden. Das Fett unter 1 cm Tiefe halten und bei Rauch sofort die Hitze abschalten. In 1 Durchgang/Durchgängen ausbacken und bei Bedarf mit dem restlichen Schmalz und Öl auffüllen.

    In diesem SchrittSchweineschmalz 45 gPflanzenöl 45 ml

    mittelstarke Hitze→mittlere Hitze
  8. Die Pfannkuchen hochkant auf ein Gitter statt auf Küchenpapier stellen, damit der Boden knusprig bleibt. Fertig, wenn die Mitte beim Drücken zurückfedert und das Fleisch nicht mehr rosa ist. Heiß mit der Zwiebelpickles-Sauce servieren.

Küchentipp

Kein Schmalz? Mehr Schweinebauch auslassen oder nur Pflanzenöl verwenden. Wer den Pfannkuchen ständig anstupst, verhindert den knusprigen Spitzenrand, deshalb nur einmal wenden. Reste in einer trockenen Pfanne ohne Öl aufwärmen, dann werden sie wieder knusprig.

Beim Camping

Hier wird recht viel Fett verwendet, daher sind beim Camping eine tiefe Gusseisenpfanne und ein Windschutz Pflicht. Den Teig zu Hause mahlen und vor Ort mit dem Auslassen des Bauchspecks beginnen, dann kommt echte Marktstimmung auf. Abgekühltes Fett mit Küchenpapier aufsaugen und mitnehmen.