Meeresfrüchte-Pajeon-Okonomiyaki
Koreanischer Frühlingszwiebel-Meeresfrüchte-Pfannkuchen trifft japanisches Okonomiyaki: dicker Kohlteig mit Schweinebauch, Okonomiyaki-Sauce, Gochujang-Mayo und Bonitoflocken.
Zubereitung
Den Kohl in 3 mm feine Streifen schneiden und diese auf 1 cm Länge hacken. Frühlingszwiebeln in 1 cm lange Stücke, Tintenfisch und Garnelen in 1 cm große Würfel schneiden. Den Ingwer fein hacken. Mayonnaise und Gochujang verrühren und in einen Spritzbeutel oder kleinen Gefrierbeutel füllen.
In diesem SchrittWeißkohl (oder Spitzkohl) 160 gFrühlingszwiebeln 60 gTintenfisch (Kalmar) 60 gRohe Garnelen, geschält 60 gEingelegter roter Ingwer (oder Sushi-Ingwer) 10 gMayonnaise 2 ELGochujang 1 TL
Mehl und kaltes Dashi in einer Schüssel glatt verquirlen. Erst direkt vor dem Braten Eier, Kohl, Frühlingszwiebeln, Meeresfrüchte und Ingwer dazugeben und etwa 10-mal von unten nach oben unterheben, als würde man Luft einarbeiten. Zu viel Rühren macht ihn zäh und flach.
In diesem SchrittWeizenmehl (Type 405) 70 gKaltes Dashi (oder Sardellenbrühe) 100 mlEier 2 Stk.
Das Öl in einer Pfanne mit 28 cm Durchmesser bei mittlere Hitze erhitzen.
In diesem SchrittNeutrales Öl 1½ EL
mittlere HitzeDen Teig zu 2 cm dicken Fladen mit 16–18 cm Durchmesser formen (höchstens 2 auf einmal) und die Schweinebauchscheiben ohne Überlappung darauflegen. Bei mittlere Hitze unberührt braten, bis die Unterseite gebräunt ist (insgesamt 2 Stück).
In diesem SchrittSchweinebauch, hauchdünn geschnitten 80 g
mittlere HitzeMit zwei Pfannenwendern wenden, sodass das Fleisch unten liegt. Nicht andrücken. Deckel auflegen und bei mittelschwache Hitze garen. Wenn die Mitte auf Druck zurückfedert und ein Holzspieß sauber herauskommt, Deckel abnehmen, noch einmal wenden und weiterbraten, damit die Oberfläche trocknet.
mittelschwache HitzeAuf einen Teller geben, mit Okonomiyaki-Sauce bestreichen, die Gochujang-Mayo im Zickzack darüberziehen, mit Aonori und Bonitoflocken bestreuen und sofort servieren.
In diesem SchrittOkonomiyaki-Sauce (oder Tonkatsu-Sauce) 3 ELAonori (grüne Algenflocken) ½ TLBonitoflocken (Katsuobushi) 4 g
Küchentipp
Kohl zieht Wasser, deshalb den Teig erst kurz vor dem Braten mischen. Bacon ist ein guter Ersatz für Schweinebauch. Kein Dashi? Kaltes Wasser mit 1 TL Sojasauce verwenden.
Beim Camping
Eine schwere Gusseisenpfanne oder Grillplatte verteilt die Hitze gleichmäßig und macht es leicht. Geschnittenen Kohl und Meeresfrüchte in getrennten Dosen mitnehmen und den Teig vor Ort mischen. Kein Deckel? Ein Stück Alufolie genügt.