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Japan, Asien · Hayashi-Reis (japanisches Rindfleisch-Tomaten-Ragout auf Reis)

Bulgogi-Hayashi-Reis (Korea × Japan)

In Birne und Sojasauce mariniertes Bulgogi-Rind, mit Butterzwiebeln und Shiitake in Tomaten-Demi-Sauce geschmort, ein Löffel Gochujang gibt Tiefe.

Portionen2 Pers.
Gesamtzeit35 Min.
Zusätzliche Wartezeit+ 15 Min.
SchwierigkeitEinfach

Zubereitung

  1. Das Rindfleisch mundgerecht schneiden, mit Sojasauce, geriebener Birne, Knoblauch, Sesamöl und Zucker einmassieren und marinieren. Die Enzyme der Birne machen das Fleisch zart.

    In diesem SchrittDünn geschnittenes Rindfleisch für Bulgogi 160 gSojasauce 3½ TLNashi-Birne, gerieben 60 gKnoblauchzehen, fein gehackt 2 Stk.Geröstetes Sesamöl 1 TLZucker 1 TL

  2. Die Butter in einem Topf mit 20 cm schmelzen, die längs der Faser geschnittenen Zwiebeln zugeben und bei mittlerer Hitze weich und hellgolden schmoren. Die in Scheiben geschnittenen Shiitake zugeben und weiterbraten.

    In diesem SchrittButter 18 gZwiebeln 200 gFrische Shiitake 4 Stk.

    mittlere Hitze
  3. Auf mittelschwache Hitze herunterschalten, das Mehl darüberstäuben und rühren, bis kein trockenes Mehl mehr zu sehen ist.

    In diesem SchrittWeizenmehl 15 g

    mittelschwache Hitze
  4. Das Gemüse zur Seite schieben, das Fleisch samt Marinade zugeben und bei mittelstarker Hitze braten, bis nichts Rosa mehr zu sehen ist. Die Marinade verbindet sich mit dem Mehl und beginnt zu binden.

    mittelstarke Hitze
  5. Brühe, Ketchup, Worcestershiresauce und Gochujang zugeben und glatt rühren. Sobald es blubbert, auf schwache Hitze herunterschalten und köcheln lassen, dabei ab und zu umrühren, bis die Sauce einen Löffel überzieht.

    In diesem SchrittRinderbrühe 280 mlTomatenketchup 3 ELWorcestershiresauce 2 TLGochujang (koreanische Chilipaste) 1 TL

    schwache Hitze
  6. Reis in Schüsseln füllen, großzügig Sauce darübergeben und mit Frühlingszwiebelringen und Sesam bestreuen.

    In diesem SchrittWarmer gekochter Rundkornreis 400 gFrühlingszwiebeln 20 gGeröstete Sesamsamen 1 TL

Küchentipp

Keine Nashi-Birne? Geriebenen Apfel oder etwas mehr Zucker nehmen. Gochujang sorgt hier eher für Würze als für Schärfe und passt daher auch für Kinder; wer es scharf mag, teelöffelweise mehr zugeben.

Beim Camping

Das Fleisch zu Hause im Zipbeutel marinieren und in der Kühlbox transportieren; bei der Ankunft ist es perfekt durchgezogen. Am Platz passiert alles in einer Pfanne.