Im Ofen geschmortes Irish Stew vom Lammnacken mit Perlgraupen und Kräuterbutter
Lammnacken mit Knochen, kräftig angebraten und mit Perlgraupen und Wurzelgemüse langsam im Ofen geschmort, vollendet mit einer schmelzenden Petersilien-Schnittlauch-Zitronenbutter.
Zubereitung
Den Ofen auf 160 °C Ober-/Unterhitze (140 °C Umluft) vorheizen. Das Lamm trocken tupfen, mit der Hälfte des Salzes und dem Pfeffer würzen, im Mehl wenden und überschüssiges Mehl abklopfen; die dünne Mehlschicht bräunt schön und bindet später die Sauce leicht. Die Graupen im Sieb waschen, bis das Wasser klar bleibt. Zwiebeln in Spalten, Möhren und Sellerie in 2 cm große Stücke und den Knoblauch in dünne Scheiben schneiden.
In diesem SchrittLammnackenkoteletts mit Knochen (oder Lammschulter ohne Knochen) 600 gSalz ½ TLSchwarzer Pfeffer ½ TLWeizenmehl Type 405 (zum Bestäuben) 1½ EL
Das Öl in einem schweren, ofenfesten Bräter mit Deckel und 22 cm Durchmesser bei mittelstarke Hitze erhitzen. Das Lamm portionsweise und ohne Gedränge insgesamt anbraten, bis alle Seiten tief goldbraun sind, dann auf einen Teller heben. Beginnt das Fett am Boden zu rauchen oder schwarz zu werden, die Hitze etwas reduzieren.
In diesem SchrittPflanzenöl 1½ EL
mittelstarke HitzeAuf mittlere Hitze herunterschalten, Zwiebeln, Möhren, Sellerie und Knoblauch zugeben und unter Rühren braten, bis die Zwiebeln weich und leicht golden sind; der braune Bratensatz beginnt sich zu lösen.
In diesem SchrittZwiebeln (mittelgroß) 1 Stk.Möhren (mittelgroß) 1½ Stk.Staudensellerie (Stangen) 1 Stk.Knoblauchzehen 2 Stk.
mittlere HitzeDie Brühe angießen und den Boden mit einem Holzlöffel abkratzen, bis sich der ganze Bratensatz gelöst hat (das ist das Ablöschen, und darin steckt der meiste Geschmack). Graupen, Thymian, Lorbeer und das restliche Salz zugeben, dann das Lamm samt ausgetretenem Saft zurück in den Topf geben. Bei starke Hitze aufkochen (etwa ), fest zudecken und in den Ofen stellen. schmoren.
In diesem SchrittLamm- oder Hühnerbrühe 800 mlPerlgraupen 40 gFrische Thymianzweige 4 Stk.Lorbeerblätter 1 Stk.Salz ½ TL
starke Hitze→OfenDie Kartoffeln in etwa 4 cm große Stücke schneiden. Den Topf mit Ofenhandschuhen vorsichtig herausnehmen (Topf und Deckel sind sehr heiß), die Kartoffeln obenauf legen und zur Hälfte in die Flüssigkeit drücken, wieder zudecken und für zurück in den Ofen stellen, bis die Kartoffeln weich sind und sich das Fleisch vom Knochen löst.
In diesem SchrittFestkochende Kartoffeln 400 g
OfenWährenddessen die weiche Butter mit Petersilie, Schnittlauch und Zitronenschale mit einer Gabel verkneten, bis sie gleichmäßig grün ist. In Frischhaltefolie zu einer kleinen Rolle formen und bis zum Servieren kühl stellen.
In diesem SchrittWeiche Butter 25 gFrische Petersilie, fein gehackt 2 ELSchnittlauch, fein geschnitten 1½ ELFein abgeriebene Zitronenschale ½ TL
Den Eintopf zugedeckt ruhen lassen. Das klare Fett von der Oberfläche abschöpfen, Thymianstiele und Lorbeer entfernen und mit Salz abschmecken. In vorgewärmten Schalen anrichten und auf jede Portion eine Scheibe Kräuterbutter legen, die langsam schmilzt; die Knochen bei Tisch oder schon vorher herauslösen.
Küchentipp
Nacken mit Knochen ergibt die kräftigste, samtigste Brühe, weil Knochen und Bindegewebe Gelatine abgeben; Schulter ohne Knochen geht auch, dann etwa ein Viertel weniger Fleisch nehmen. Die Graupen saugen beim Stehen Flüssigkeit auf, Reste daher beim Aufwärmen mit etwas heißer Brühe lockern. Das Gericht lässt sich am Vortag zubereiten: über Nacht kühlen, das feste Fett abheben und durch und durch heiß aufwärmen.
Beim Camping
Ohne Ofen den zugedeckten Topf auf kleinster Flamme des Kochers lassen oder einen gusseisernen Dutch Oven an den Rand der Glut stellen und ein paar Kohlen auf den Deckel legen, gleiche Garzeit; alle 20 Minuten umrühren und heißes Wasser nachgießen, falls etwas ansetzt. Die Kräuterbutter zu Hause vorbereiten und in der Kühlbox mitnehmen.