Lahpet-Avocado-Crunch-Toast mit wachsweichem Ei
Knuspriges Sauerteigbrot mit zerdrückter Avocado, würzigen fermentierten Teeblättern, wachsweichem Ei, Erdnüssen und frittierten Bohnen: ein Brunch-Toast mit birmanischer Seele.
Zubereitung
Einen Topf von 16 cm mit so viel Wasser füllen, dass die Eier bedeckt sind, und auf starke Hitze sprudelnd aufkochen. Die Eier direkt aus dem Kühlschrank mit einer Kelle hineinsetzen, kochen, sofort 3 Minuten in Eiswasser legen und schälen. Das Eigelb ist dann wachsweich.
In diesem SchrittEier (direkt aus dem Kühlschrank) 2 Stk.
starke HitzeErdnüsse in einer trockenen Pfanne auf mittlere Hitze unter Schwenken rösten, in der letzten Minute den Sesam dazugeben. Auf einen Teller geben, abkühlen lassen und die Erdnüsse grob hacken.
In diesem Schrittrohe Erdnüsse ohne Haut 20 gSesamsamen 1 TL
mittlere HitzeBrot in einer Pfanne von 26 cm auf mittlere Hitze pro Seite goldbraun und knusprig rösten. Passen nicht alle Scheiben hinein, in zwei Runden arbeiten oder den Toaster nehmen.
In diesem SchrittSauerteig- oder Landbrot (2 cm dicke Scheiben) 2 Stk.
mittlere HitzeLahpet grob hacken, in ein Schälchen geben und mit dem Öl und dem Saft einer halben Limette glänzend und saftig vermengen.
In diesem SchrittLahpet (gekaufte fermentierte Teeblätter, abgetropft) 40 gErdnussöl (oder Olivenöl) 2 TLLimette ¼ Stk.
Avocado halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel in eine Schüssel geben. Restlichen Limettensaft und Salz dazugeben und mit einer Gabel stückig zerdrücken. Die Limette verlangsamt das Braunwerden.
In diesem Schrittreife Avocado 1 Stk.Limette ¼ Stk.Meersalzflocken 1 Prise
Avocado dick auf das Brot streichen und das angemachte Lahpet darauf verteilen. Kirschtomaten und Eier halbieren und darauflegen. Mit gehackten Erdnüssen und Sesam, frittierten Bohnen und Chiliflocken bestreuen und sofort essen.
In diesem SchrittKirschtomaten 6 Stk.frittierte Saubohnen (Snack) 20 gChiliflocken ½ TL
Küchentipp
Lieber festes Eigelb? Die Eier 9 Minuten kochen; durchgegarte Eier sind für Kleinkinder, Schwangere sowie ältere oder geschwächte Menschen die sicherere Wahl. Eine reife Avocado gibt am Stielansatz leicht nach.
Beim Camping
Eier auf dem Campingkocher kochen, Brot auf dem Grill oder in der Pfanne rösten: ein tolles Frühstück auf dem Campingplatz. Erdnüsse zu Hause rösten, Avocado und Lahpet in der Kühlbox lagern.