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Myanmar, Asien · Lahpet Thoke (birmanischer Teeblattsalat)

Lahpet Thoke mit hausgemachter Knuspermischung

Teeblattsalat wie in den Garküchen Yangons, mit selbst frittierten Kichererbsenhälften, goldenem Knoblauchöl, feinen Ingwerstreifen und gestoßenen Trockengarnelen.

Portionen2 Pers.
Gesamtzeit40 Min.
Einweichen+ 4 Std.
SchwierigkeitMittel
Hinweis zu den PortionenLahpet gibt es im Asialaden oder online. Der Ersatz (aufgegossene Grünteeblätter mit Limette, Knoblauchöl und Salz über Nacht) ist nur eine Annäherung ohne die tiefe fermentierte Säure. Teeblätter enthalten Koffein.

Zubereitung

  1. Chana Dal zwei- bis dreimal waschen und in reichlich kaltem Wasser einweichen. Sie ist fertig, wenn ein Fingernagel sie leicht eindrückt; zu kurz eingeweicht wird sie beim Frittieren steinhart.

    In diesem SchrittChana Dal (halbierte Kichererbsen) 40 g

  2. Dal abgießen und auf einem sauberen Küchentuch mindestens 15 Minuten ausbreiten, bis die Oberfläche völlig trocken ist; Wasser lässt heißes Öl heftig spritzen. Inzwischen den Kohl fein (2–3 mm) schneiden, 5 Minuten in kaltes Wasser legen und trockenschütteln. Tomate in dünne Spalten, Ingwer in sehr feine Streifen, Chili in Ringe schneiden. Knoblauch gleichmäßig in 1–2 mm dünne Scheiben schneiden.

    In diesem SchrittWeißkohl 100 gTomate 1 Stk.frischer Ingwer 10 ggrüne Vogelaugenchili 1 Stk.

  3. Öl in einen völlig trockenen, kleinen hohen Topf von 16 cm gießen und auf mittlere Hitze auf 170 °C erhitzen (eine einzelne Linse sollte sofort sprudeln). Dal mit einer Kelle dicht über dem Öl hineingleiten lassen und unter Rühren frittieren. Wenn das Blubbern nachlässt, sie golden sind und knusprig an der Kelle klappern, auf Küchenpapier heben und mit der Hälfte des Salzes bestreuen. Das Öl höchstens ein Drittel hoch einfüllen und nie unbeaufsichtigt lassen; fängt es Feuer, Deckel drauf und Herd aus, niemals Wasser.

    In diesem SchrittErdnussöl zum Frittieren 400 mlSalz nach Geschmack

    mittlere Hitze
  4. Auf mittelschwache Hitze herunterschalten, das Öl etwas auf etwa 140 °C abkühlen lassen, dann den Knoblauch hineingeben und unter ständigem Rühren frittieren. Sobald er hellgolden ist, herausheben; er dunkelt nach, also nicht auf Braun warten. Herd ausschalten, Öl abkühlen lassen, durch ein feines Sieb gießen und die Menge fürs Dressing abnehmen (der Rest eignet sich wunderbar zum Braten).

    In diesem SchrittKnoblauchzehen 4 Stk.

    mittelschwache Hitze
  5. Erdnüsse in einer trockenen Pfanne auf mittlere Hitze unter Schwenken rösten, in der letzten Minute den Sesam zugeben; auf einen Teller geben. Garnelen abspülen, trocken tupfen und im Mörser fein und flockig stoßen.

    In diesem Schrittrohe Erdnüsse ohne Haut 30 gSesamsamen 2 TLgetrocknete Garnelen 2 EL

    mittlere Hitze
  6. Lahpet grob hacken und in einer Schüssel mit dem beiseitegestellten Knoblauchöl, der Fischsauce und dem Saft einer halben Limette vermengen. Eine Prise frittierten Knoblauch darüberbröseln und 5 Minuten durchziehen lassen. Es soll glänzen und klar salzig, sauer und bitter schmecken.

    In diesem SchrittLahpet (gekaufte fermentierte Teeblätter, abgetropft) 60 gKnoblauch-Frittieröl (in Schritt 4 beiseitegestellt) 3 ELFischsauce 2 TLLimette ½ Stk.

  7. Lahpet in die Mitte einer großen Platte setzen und mit Häufchen aus Kohl, Tomate, Ingwer, Chili, Garnelenflocken, Erdnüssen und Sesam, frittierter Dal und Knoblauchchips umlegen. Am Tisch die restliche Limette darüberpressen, alles vermengen, abschmecken, mit dem übrigen Salz nachwürzen und sofort essen.

    In diesem SchrittLimette ½ Stk.Salz nach Geschmack

Küchentipp

Vollständig abgekühlt und luftdicht verpackt bleiben frittierte Dal und Knoblauch etwa eine Woche knusprig. Kurz kalt abgespülte Ingwerstreifen sind milder. Wenig Zeit? Nur die Dal durch gekaufte frittierte Bohnen ersetzen, das Knoblauchöl aber selbst machen.

Beim Camping

Zum Frittieren von Dal und Knoblauch braucht man einen Topf Öl, also zu Hause vorbereiten. Auf dem Campingplatz nur Lahpet anmachen und Gemüse schneiden; Knuspriges erst kurz vor dem Essen untermischen.