Miso-Tomaten-Minestrone
Minestrone auf japanische Art: Tomate, Daikon-Rettich, Shiitake und Speck in Dashi geköchelt, vollendet mit weißem Miso und einem Stück Butter, Umami in Schichten.
Zubereitung
Das Gemüse vorbereiten. Zwiebel und Karotte in 1 cm große Würfel schneiden, den Daikon in 5 mm dicke Viertelscheiben. Den Kohl in 2 cm große Quadrate schneiden; bei den Shiitake die Stiele entfernen und die Hüte in dünne Scheiben schneiden. Den Speck in 1 cm breite Streifen, die Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden.
Olivenöl und Speck in einen Topf mit 20 cm Durchmesser geben und bei mittlere Hitze auslassen. Zwiebel, Karotte und Daikon zugeben und weitere anbraten, bis die Zwiebel glasig ist und das Gemüse rundum glänzt.
In diesem SchrittOlivenöl 1 TLBacon (Frühstücksspeck) 40 gZwiebel 80 gKarotte 60 gDaikon-Rettich 80 g
mittlere HitzeTomaten, Dashi und Shiitake zugeben, bei starke Hitze aufkochen und den Schaum abschöpfen, dann auf mittelschwache Hitze zurückschalten und köcheln lassen. Weiter geht es, wenn der Daikon glasig ist und ein Stäbchen leicht hineingleitet.
In diesem SchrittGehackte Tomaten aus der Dose 200 gDashi (japanische Brühe aus Kombu und Bonito) 600 mlFrische Shiitake-Pilze 2 Stk.
starke Hitze→mittelschwache HitzeKohl und Makkaroni zugeben und bei mittlere Hitze köcheln, dabei ab und zu umrühren, damit die Nudeln nicht ansetzen, bis sie weich sind.
In diesem SchrittWeißkohl 80 gKleine Makkaroni 30 g
mittlere HitzeDie Hitze auf schwache Hitze reduzieren. Das Miso in eine Kelle geben, etwas Brühe dazu, mit Stäbchen auflösen und in den Topf rühren. Nach dem Miso nicht mehr kochen lassen, sonst verfliegt das Aroma. Abschmecken und bei Bedarf noch etwas Miso einrühren.
In diesem SchrittHelles Miso (Shiro-Miso) 1½ EL
schwache HitzeDen Herd ausschalten, die Butter zugeben und schmelzen lassen, in Schalen füllen und großzügig mit Frühlingszwiebeln bestreuen.
In diesem SchrittButter 10 gFrühlingszwiebeln 1 Stk.
Küchentipp
Miso ist unterschiedlich salzig: zunächst zwei Drittel zugeben und nach Geschmack nachlegen. Statt frischem Dashi geht auch Wasser mit Instant-Dashi-Pulver. Ohne Speck und mit mehr Pilzen wird die Suppe fast vegetarisch. Ein Löffel gekochter Reis in der Schale schmeckt ebenfalls sehr gut.
Beim Camping
Instant-Dashi-Pulver und Miso in kleinen Dosen mitnehmen, dann braucht man für die Brühe nur noch Wasser. Gemüse und Speck zu Hause schneiden und in Zippbeuteln in der Kühlbox transportieren. Mit einem Kocher und einem Topf ist das eine prima Frühstückssuppe am Zeltplatz.