Strogonoff de frango (brasilianisches Hähnchen-Stroganoff)
Brasilianisches Alltagsgericht: Hähnchen, geschmort in einer Sauce aus Ketchup, Senf und Sahne, mit Reis und Kartoffelsticks.
Zubereitung
Den Reis waschen, mit dem Wasser in einen Topf mit 16 cm Durchmesser geben, den Herd auf starke Hitze stellen und kochen. Dann den Deckel auflegen, auf schwache Hitze schalten und garen.
In diesem SchrittReis 140 gWasser für den Reis 200 ml
starke Hitze→schwache HitzeDas Hähnchen in 2 cm große Stücke schneiden und salzen. Öl in eine Pfanne mit 24 cm Durchmesser geben, den Herd auf mittelstarke Hitze stellen und das Hähnchen braten, bis es außen goldbraun ist.
In diesem SchrittHähnchenbrust oder Hähnchenschenkelfilet 300 gSalz ½ TLSpeiseöl 1 EL
mittelstarke HitzeZwiebel, Knoblauch und in Scheiben geschnittene Pilze zugeben und braten, bis die Zwiebel glasig ist (Herd auf mittlere Hitze).
In diesem SchrittZwiebel ½ Stk.Knoblauch (gehackt) 2 Stk.Champignons 100 g
mittlere HitzeKetchup, Senf und passierte Tomaten zugeben und köcheln lassen (Herd auf mittelschwache Hitze), bis das Hähnchen ganz durchgegart ist. Die Kerntemperatur muss mindestens 75 °C betragen.
In diesem SchrittKetchup 2 ELSenf 1 TLpassierte Tomaten 80 ml
mittelschwache HitzeDie Sahne zugeben, erwärmen (Herd auf schwache Hitze) und mit Pfeffer abschmecken. Damit die Sahne nicht ausflockt, kurz vor dem Aufkochen den Herd ausschalten. Mit Reis und Kartoffelsticks servieren.
In diesem SchrittSahne (oder Schlagsahne) 100 mlPfeffer nach Geschmackdünne Kartoffelsticks (Chips) 40 g
schwache Hitze
Küchentipp
Kocht die Sauce nach Zugabe der Sahne stark, trennt sie sich. Die Kartoffelsticks erst kurz vor dem Essen darauf geben, dann bleiben sie knusprig.
Beim Camping
Mit einem Zwei-Flammen-Brenner Reis und Sauce gleichzeitig zubereiten. Mit einer Flamme zuerst den Reis kochen und zum Warmhalten in ein Handtuch wickeln. Statt frischer Sahne ist ungekühlt haltbare H-Sahne praktisch.