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Korea, Asien

Sundubu-Jjigae (scharfer koreanischer Seidentofu-Eintopf)

Koreas feuriger Alltagseintopf: Schweinehack und butterzarter Tofu, in schnellem Chiliöl gegart und mit einem direkt in den Topf geschlagenen Ei vollendet.

Portionen2 Pers.
Gesamtzeit22 Min.
SchwierigkeitEinfach

Zubereitung

  1. Die Zwiebel in 1 cm große Würfel und die Zucchini in 5 mm dicke Halbmonde schneiden. Die Frühlingszwiebel in feine Ringe schneiden. Tofu im Schlauch samt Verpackung in der Mitte durchschneiden.

  2. Öl, Hackfleisch und Knoblauch in einen Topf (18 cm) geben und bei mittlere Hitze braten. Das Fleisch mit dem Pfannenwender zerteilen, bis nichts Rosafarbenes mehr zu sehen ist.

    In diesem SchrittNeutrales Speiseöl 1½ ELSchweinehackfleisch (oder dünn geschnittene Schweineschulter) 100 gGehackter Knoblauch 1 EL

    mittlere Hitze
  3. Auf schwache Hitze herunterschalten, die Chiliflocken zugeben und rühren. Das Öl soll sich leuchtend rot färben und geröstet duften. Chili verbrennt in Sekunden, also am Herd bleiben.

    In diesem SchrittKoreanische Chiliflocken (Gochugaru) 1½ EL

    schwache Hitze
  4. Wasser, Zwiebel und Zucchini zugeben. Bei starke Hitze in etwa aufkochen, dann auf mittlere Hitze reduzieren und köcheln, bis die Zucchiniränder leicht glasig sind.

    In diesem SchrittWasser 400 mlZwiebel 50 gZucchini 60 g

    starke Hitze→mittlere Hitze
  5. Den Tofu in großen Löffelportionen hineingeben. Mit Sojasauce und Fischsauce würzen und bei mittlere Hitze köcheln. Nicht rühren, sonst zerfällt der Tofu – stattdessen Brühe darüberschöpfen. Abschmecken und bei Bedarf salzen.

    In diesem SchrittSeidentofu (oder koreanischer Sundubu) 350 gKoreanische Suppen-Sojasauce (oder helle Sojasauce) 1 TLSardellen-Fischsauce (oder andere Fischsauce) 1 TLSalz nach Geschmack

    mittlere Hitze
  6. Pro Portion ein Ei auf die Oberfläche schlagen, Frühlingszwiebel darüberstreuen und bei schwache Hitze noch garen, dann den Herd ausschalten. Fertig, sobald das Eiweiß weiß wird; das Eigelb bleibt in der heißen Brühe weich.

    In diesem SchrittEier 2 Stk.Dicke Frühlingszwiebel (oder junger Lauch) ½ Stk.

    schwache Hitze

Küchentipp

Venusmuscheln oder TK-Garnelen ersetzen das Schweinefleisch wunderbar. Der Tofu gibt Wasser ab, daher mit wenig Flüssigkeit beginnen und erst am Ende abschmecken. Für mehr Schärfe eine grüne Chili in Ringen zugeben.

Beim Camping

Ein Kocher und ein Topf genügen. Den Tofu in der Kühlbox kalt halten und beim Anrösten der Chiliflocken einen Windschutz aufstellen – bei flackernder Flamme verbrennen sie schnell.