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Etiopía, Oriente Medio y África · Genfo

Polenta de cebada con mantequilla tostada al berbere y champiñones al ajillo (Etiopía × Italia)

Genfo cocido suave como una polenta y terminado cremoso con parmesano, coronado con champiñones dorados al ajillo y una cucharada de mantequilla tostada con berbere.

porciones2 porc.
Tiempo total32 min
DificultadMedia

Preparación

  1. Corta los champiñones en cuartos. Calienta el aceite de oliva en una sartén de 24 cm a fuego medio-alto, extiende los champiñones en una sola capa y no los toques durante 3 minutos. Saltéalos, añade la mitad de la sal y pimienta y, en el último minuto, el ajo laminado y el tomillo, cocinando en total hasta que estén dorados y aromáticos. Resérvalos.

    En este pasoChampiñones 200 gAceite de oliva virgen extra 2 cdaDientes de ajo 2Ramitas de tomillo 2Sal ¼ cdtaPimienta negra al gusto

    fuego medio-alto
  2. Lleva a ebullición el caldo con el resto de la sal en una olla de fondo grueso de 18 cm a fuego alto, unos .

    En este pasoCaldo de verduras 650 mlSal ¼ cdta

    fuego alto
  3. Baja a fuego medio-bajo y añade la harina de cebada poco a poco mientras bates con varillas. Cambia a una cuchara de madera y cocina , removiendo a menudo, hasta obtener una polenta suave que se extienda en el plato, más suelta que el genfo. Si se espesa demasiado, añade agua caliente poco a poco. Salpica al borbotear, así que con cuidado.

    En este pasoHarina de cebada 120 g

    fuego medio-bajo
  4. Retira del fuego e incorpora un poco de la mantequilla y casi todo el parmesano, removiendo hasta que se fundan y quede cremosa. Prueba y añade una pizca más de sal si hace falta.

    En este pasoMantequilla 14 gParmigiano Reggiano rallado 21 g

  5. Derrite el resto de la mantequilla en una sartén pequeña de 14 cm a fuego medio y cocínala , moviendo la sartén, hasta que los sólidos bajo la espuma estén color avellana y huela a frutos secos. Apaga el fuego enseguida y añade el berbere. Se quema rápido, así que échalo siempre fuera del fuego.

    En este pasoMantequilla 31 gBerbere 1 cdta

    fuego medio
  6. Extiende la polenta en platos calientes, pon encima los champiñones y riega con la mantequilla tostada al berbere. Termina con el resto del parmesano y perejil picado, y sirve caliente.

    En este pasoParmigiano Reggiano rallado 9 gPerejil de hoja plana 4 g

Consejo

La polenta cuaja en cuanto se enfría, así que sírvela al momento; la que sobre puedes extenderla en una fuente, enfriarla, cortarla y dorarla en la sartén. No amontones los champiñones o se cocerán al vapor sin dorarse; hazlos en dos tandas si hace falta.

En el camping

Saltea primero los champiñones en una sartén de hierro fundido, apártalos y haz la mantequilla tostada en la misma sartén para fregar menos. Lleva la harina de cebada en una bolsa con cierre y el parmesano ya rallado en la nevera portátil.