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Ghana, Oriente Medio y África · Light soup ghanesa

Light soup de cabra con tomate tatemado y berenjenas

Una light soup profunda, de restaurante: cabra blanqueada y cocida despacio en un caldo de tomates tatemados en sartén y berenjenitas trituradas, con pescado ahumado.

porciones2 porc.
Tiempo total1 h 42 min
DificultadDifícil

Preparación

  1. Pon la cabra en una olla, cúbrela con agua fría y hierve a fuego alto durante ; luego escúrrela y enjuágala bajo el grifo. Al tirar la espuma gris se va el olor fuerte y el caldo queda limpio.

    En este pasoCarne de cabra con hueso, en trozos de 4 cm 500 g

    fuego alto
  2. Vuelve a poner la carne en una olla limpia de 22 cm con la mitad de las cebollas picada, el jengibre y el ajo machacados en mortero, la sal y la pastilla desmenuzada; mezcla bien. Tapa y deja que se cueza en su jugo a fuego medio-bajo durante , removiendo de vez en cuando. Si el fondo se seca, añade 2 o 3 cucharadas de agua.

    En este pasoCebollas ¾Jengibre fresco 15 gDientes de ajo 3Sal 1 cdtaPastilla de caldo 1

    fuego medio-bajo
  3. Mientras tanto, calienta una sartén gruesa sin aceite a fuego medio-alto y tatema los tomates, el resto de la cebolla partida por la mitad y el chile durante , girándolos, hasta que la piel tenga ampollas y manchas negras. Ese toque ahumado es lo que eleva esta versión. El humo del chile pica mucho: abre una ventana.

    En este pasoTomates medianos 3Cebollas ¾Chile scotch bonnet (o habanero) 1

    fuego medio-alto
  4. Añade a la carne toda el agua, las berenjenitas sin tallo y las verduras tatemadas. Lleva a ebullición a fuego alto, baja a fuego medio y cuece , hasta que un palillo entre fácilmente en las berenjenas.

    En este pasoAgua 1100 mlGarden eggs (berenjenas blancas pequeñas) o berenjenas pequeñas 2

    fuego alto→fuego medio
  5. Saca las berenjenas y las verduras tatemadas y tritúralas con un cucharón de caldo hasta que queden muy finas (líquido caliente: llena la batidora solo hasta la mitad y sujeta la tapa con un paño). Pásalas por un colador de vuelta a la olla. Las berenjenas dan al caldo un cuerpo aterciopelado natural.

  6. Cuece a fuego medio-bajo con la tapa entreabierta durante , retirando la espuma y la grasa sobrante. La cabra está lista cuando la punta de un cuchillo entra sin esfuerzo. Si el caldo se reduce demasiado, añade un poco de agua caliente.

    fuego medio-bajo
  7. Quita la piel y las espinas del pescado ahumado, desmígalo en trozos grandes, añádelo a la olla y solo caliéntalo a fuego bajo durante ; no remuevas o se deshará. Prueba, ajusta la sal y sirve muy caliente con fufu u omo tuo.

    En este pasoCaballa ahumada (u otro pescado ahumado) 100 g

    fuego bajo

Consejo

Pide al carnicero paletilla o pierna de cabra con hueso en trozos de 4 cm. También sirven paletilla de cordero o morcillo de ternera, con tiempos parecidos. Si no encuentras garden eggs, usa berenjenas pequeñas normales con piel.

En el camping

Tatema los tomates y el chile en una parrilla sobre brasas para un caldo aún más ahumado. Sin batidora, pica las verduras muy finas a cuchillo y pásalas por un colador. La cocción larga pide combustible de sobra; guarda la carne cruda en la nevera portátil y cocínala el primer día.