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Inde, Asie

Aloo gobi (pommes de terre et chou-fleur épicés)

Le curry sec du quotidien au Pendjab : pommes de terre et chou-fleur cuits doucement à couvert avec cumin, gingembre, tomate et curcuma, jusqu'à être fondants et dorés.

Personnes2 pers.
Temps total40 min
DifficultéFacile

Préparation

  1. Détaillez le chou-fleur en bouquets d'environ 4 cm, rincez-les et égouttez-les bien. Épluchez les pommes de terre, coupez-les en cubes de 2,5 cm et gardez-les dans un bol d'eau pour qu'elles ne noircissent pas. Hachez finement l'oignon et la tomate, râpez le gingembre et l'ail, fendez le piment dans la longueur.

  2. Faites chauffer l'huile à feu feu moyen dans une large poêle de 24 cm avec couvercle. Ajoutez le cumin ; quand il grésille et fonce légèrement (environ 20 secondes), ajoutez l'oignon et faites-le revenir en remuant, jusqu'à ce qu'il soit tendre et légèrement doré.

    Pour cette étapeHuile neutre 2½ c. à s.Graines de cumin ¾ c. à c.Oignon 80 g

    feu moyen
  3. Ajoutez le gingembre, l'ail et le piment et remuez 30 secondes jusqu'à ce que ça embaume. Ajoutez la tomate, le curcuma, le piment en poudre, la coriandre en poudre et la moitié du sel, et laissez cuire à feu feu moyen pendant en écrasant à la cuillère, jusqu'à ce que la tomate soit fondue et que l'huile brille sur les bords. Si ça attache, ajoutez 1 c. à soupe d'eau.

    Pour cette étapeGingembre frais 8 gGousses d'ail 3Piment vert fort 1Tomate 100 gCurcuma en poudre ½ c. à c.Piment du Cachemire en poudre (ou paprika doux) ½ c. à c.Coriandre en poudre 1 c. à c.Sel 0.4 c. à c.

    feu moyen
  4. Égouttez les pommes de terre, mettez-les dans la poêle et mélangez pour bien les enrober de masala. Couvrez et laissez cuire à feu feu moyen-doux pendant . Les pommes de terre cuisent plus lentement que le chou-fleur, d'où cet ordre.

    Pour cette étapePommes de terre 240 g

    feu moyen-doux
  5. Ajoutez le chou-fleur et le reste du sel, mélangez délicatement puis arrosez avec l'eau. Couvrez et laissez cuire à feu feu moyen-doux pendant , en retournant doucement toutes les 4 minutes pour que rien n'attache. C'est cuit quand la lame d'un couteau s'enfonce facilement dans un cube de pomme de terre et que le chou-fleur est tendre mais garde sa forme.

    Pour cette étapeChou-fleur 300 gSel 0.4 c. à c.Eau 45 ml

    feu moyen-doux
  6. Découvrez, passez à feu feu moyen et poursuivez en retournant délicatement, jusqu'à évaporation du liquide et léger dorage des bords. Saupoudrez de garam masala, émiettez le fenugrec séché entre vos paumes au-dessus de la poêle et mélangez.

    Pour cette étapeGaram masala ½ c. à c.Kasuri methi (feuilles de fenugrec séchées) 1 c. à c.

    feu moyen
  7. Éteignez le feu, parsemez de coriandre et arrosez de jus de citron. Servez chaud avec des roti ou des paratha, ou avec un dal et du riz.

    Pour cette étapeCoriandre fraîche ciselée 2 c. à s.Jus de citron 1½ c. à c.

Astuce

Mélangez en soulevant plutôt qu'en tournant : remuer vivement réduit le chou-fleur en purée. Égouttez-le bien pour qu'il dore au lieu de cuire à la vapeur. Si les pommes de terre sont encore fermes quand le chou-fleur est prêt, ajoutez 1 c. à soupe d'eau, couvrez et prolongez de 3 minutes.

Au camping

Coupez les légumes à la maison et emportez-les dans un sac zippé avec un essuie-tout humide. Sur le réchaud, prenez une poêle avec couvercle, gardez la flamme basse et retournez souvent : les poêles fines de camping attachent vite. Les restes font une excellente garniture de wrap le lendemain matin.