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Nigeria, Moyen-Orient et Afrique · Efo riro

Shakshuka d'efo riro aux œufs (Nigeria × Afrique du Nord)

La shakshuka rencontre l'efo riro : des œufs cuits doucement dans une sauce fumée à l'huile de palme, aux poivrons et aux épinards, relevée de cumin et d'iru, couronnée de feta et servie avec du pain plat chaud.

Personnes2 pers.
Temps total32 min
DifficultéFacile
À propos des portionsLes jaunes coulants sont déconseillés aux jeunes enfants, aux femmes enceintes, aux personnes âgées et aux personnes immunodéprimées ; pour eux, cuire jusqu'à ce que les jaunes soient fermes.

Préparation

  1. Mixer grossièrement le poivron, les tomates et le scotch bonnet. Se laver les mains après avoir manipulé le scotch bonnet.

    Pour cette étapePoivron rouge (tatashe) 1Tomates mûres 2Piment scotch bonnet, épépiné pour moins de piquant ½

  2. Chauffer l'huile de palme dans une poêle de 22 cm munie d'un couvercle à feu moyen. Ajouter l'oignon et l'ail et cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis ajouter le cumin, le paprika fumé et l'iru pendant 30 secondes, jusqu'à ce que ça embaume.

    Pour cette étapeHuile de palme rouge 2 c. à s.Oignon finement haché 1Gousses d'ail émincées 2Cumin en poudre ½ c. à c.Paprika fumé 1 c. à c.Iru (graines de néré fermentées), rincé 1 c. à c.

    feu moyen
  3. Verser la purée et laisser mijoter à feu moyen pendant , en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elle soit épaisse comme une confiture et que l'huile commence à remonter. Ajouter les écrevisses moulues et saler.

    Pour cette étapeÉcrevisses séchées moulues (crayfish) 1 c. à s.Sel selon le goût

    feu moyen
  4. Ajouter les épinards par poignées et remuer à feu moyen pendant , juste jusqu'à ce qu'ils tombent dans la sauce.

    Pour cette étapeÉpinards frais grossièrement hachés 240 g

    feu moyen
  5. Creuser un petit puits dans la sauce pour chaque œuf et y casser un œuf. Couvrir et cuire à feu moyen-doux pendant , jusqu'à ce que les blancs soient entièrement pris et les jaunes cuits à votre goût ; vérifier sous le couvercle de temps en temps.

    Pour cette étapeŒufs 4

    feu moyen-doux
  6. Émietter la feta par-dessus et apporter la poêle à table avec de la pita chaude pour saucer.

    Pour cette étapeFeta 40 gPita ou autre pain plat 2

Astuce

Casser chaque œuf d'abord dans une tasse, puis le faire glisser dans son puits : le jaune reste entier et on repère les éclats de coquille. Si la sauce sèche avant que les œufs soient pris, ajouter un filet d'eau sur les bords. Pas d'huile de palme ? Prendre de l'huile d'olive et un peu plus de paprika fumé.

Au camping

Un petit-déjeuner de camping idéal : mixer la base de poivrons à la maison et l'emporter en bocal dans la glacière. Au camping, tout cuire dans une seule poêle en fonte avec couvercle sur le réchaud ou sur les braises, et réchauffer le pain sur le gril.