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Cuba, Amériques

Haricots noirs à la cubaine (frijoles negros)

Haricots noirs secs mijotés jusqu’à devenir crémeux, liés d’un sofrito oignon, poivron, ail et cumin : la marmite cubaine du quotidien, servie sur du riz blanc.

Personnes2 pers.
Temps total1 h 37 min
Trempage+ 8 h
DifficultéFacile

Préparation

  1. Étalez les haricots sur un plateau, retirez petits cailloux et grains cassés, puis rincez. Mettez-les dans un grand saladier, couvrez d’eau froide de 5 cm et laissez tremper 8 heures (ou une nuit). Ils doublent presque de volume.

    Pour cette étapeHaricots noirs secs 120 g

  2. Jetez l’eau de trempage, rincez les haricots et mettez-les dans une casserole de 18 cm avec l’eau de cuisson et le laurier. Portez à ébullition à feu vif, écumez, baissez à feu moyen-doux, couvrez en laissant le couvercle entrouvert et laissez mijoter . Ils sont cuits quand un grain s’écrase en crème entre les doigts ; si l’eau descend sous 1 cm au-dessus des haricots, ajoutez de l’eau chaude. Ne salez pas encore.

    Pour cette étapeEau de cuisson 1 000 mlFeuilles de laurier 1

    feu vif→feu moyen-doux
  3. Quand les haricots sont presque cuits, préparez le sofrito : coupez l’oignon et le poivron en dés de 5 mm et hachez l’ail. Chauffez la plus grande partie de l’huile dans une poêle de 18 cm à feu moyen et faites revenir l’oignon et le poivron , jusqu’à ce qu’ils soient tendres et translucides ; ajoutez l’ail, le cumin et l’origan et faites revenir 1 minute de plus, jusqu’à ce que ça embaume.

    Pour cette étapeHuile d’olive 1.9 c. à s.Oignon ½Poivron vert ½Gousses d’ail 3Cumin moulu ½ c. à c.Origan séché ½ c. à c.

    feu moyen
  4. Versez le sofrito dans les haricots. Prélevez une louche de haricots, écrasez-les à la fourchette et remettez-les dans la casserole : le bouillon épaissit. Ajoutez le sel et le sucre et laissez mijoter à découvert à feu moyen-doux pendant , en remuant de temps en temps, jusqu’à obtenir une soupe épaisse qui coule lentement de la cuillère.

    Pour cette étapeSel 1 c. à c.Sucre ½ c. à c.

    feu moyen-doux
  5. Coupez le feu, retirez le laurier, incorporez le vinaigre et le reste de l’huile, et laissez reposer . Goûtez, rectifiez le sel et servez sur du riz blanc.

    Pour cette étapeVinaigre blanc 1 c. à c.Huile d’olive 0.6 c. à s.

Astuce

Salés dès le début, les haricots ont du mal à s’attendrir : salez une fois qu’ils sont tendres. Ils sont encore meilleurs le lendemain. Pressé ? 25–30 minutes en autocuiseur, ou des haricots en conserve rincés avec juste assez d’eau pour les couvrir.

Au camping

Faites cuire les haricots à la maison et transportez-les en boîte hermétique dans la glacière, ou utilisez des conserves. Au camping, faites revenir le sofrito dans une seule casserole sur le réchaud, ajoutez les haricots et laissez mijoter 15 minutes seulement.