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Égypte, Moyen-Orient et Afrique · Mouloukhiya

Riz sauté à la mouloukhiya et ta'leya, œuf frit croustillant

Riz sauté au poulet teinté de vert vif par la mouloukhiya réduite et un ghee ail-coriandre, couronné d'un œuf frit aux bords dentelés.

Personnes2 pers.
Temps total23 min
DifficultéFacile

Préparation

  1. Décongelez la mouloukhiya au réfrigérateur à l'avance. Mettez-la dans une poêle de 26 cm sans matière grasse et faites-la cuire sur feu moyen pendant en remuant pour évaporer l'eau. Quand la spatule passée au fond laisse un sillon un instant et que vous obtenez une pâte épaisse, réservez-la dans un bol. L'eau restante rendrait le riz pâteux.

    Pour cette étapeMouloukhiya hachée surgelée, décongelée 150 g

    feu moyen
  2. Mettez une partie du ghee dans la même poêle, étalez le poulet sur feu moyen-vif, salez avec une partie du sel et faites cuire , jusqu'à ce qu'il soit doré et qu'il ne reste plus de rose à cœur quand vous coupez un morceau.

    Pour cette étapeHauts de cuisse de poulet désossés, en morceaux de 2 cm 200 gSel ¼ c. à c.Ghee ou beurre ¾ c. à s.

    feu moyen-vif
  3. Ajoutez un peu de ghee, l'ail haché fin et la coriandre et faites revenir sur feu moyen pendant , jusqu'à ce que l'ail soit doré pâle et parfumé.

    Pour cette étapeGousses d'ail 4Coriandre en poudre 1 c. à c.Ghee ou beurre ¾ c. à s.

    feu moyen
  4. Ajoutez le riz et le reste du sel, montez sur feu vif et faites sauter en écrasant les grumeaux à la spatule. Remettez la mouloukhiya et faites sauter encore , jusqu'à ce que chaque grain soit uniformément vert.

    Pour cette étapeRiz cuit froid (idéalement de la veille) 400 gSel ¾ c. à c.

    feu vif
  5. Chauffez le reste du ghee dans une autre poêle de 20 cm sur feu moyen, cassez les œufs et faites-les frire , jusqu'à ce que les bords soient croustillants et dentelés, le blanc pris et le jaune encore coulant. Pour un jaune pris, couvrez 1 minute de plus.

    Pour cette étapeŒufs 2Ghee ou beurre 1 c. à s.

    feu moyen
  6. Dressez le riz en dôme dans les bols, posez les œufs dessus, parsemez de piment et ajoutez un quartier de citron. Pressez-le juste avant de manger et mélangez avec le jaune.

    Pour cette étapeCitron ½Flocons de piment 1 pincée(s)

Astuce

Le riz tout juste cuit est trop humide et devient pâteux ; étalez-le pour le refroidir ou utilisez du riz de la veille. La mouloukhiya prend un goût de noisette en réduisant mais devient amère si elle attache : remuez sans cesse. Crevettes ou tofu remplacent bien le poulet.

Au camping

Une large poêle en fonte suffit pour le riz puis les œufs. Emportez le riz et la mouloukhiya décongelée en sachets zippés dans la glacière, et gardez le poulet cru bien fermé et à l'écart des autres aliments.