Rice and peas du dimanche aux haricots secs
La vraie version du dimanche : haricots rouges trempés une nuit et cuits maison, leur bouillon rosé pour le riz et du piment de la Jamaïque grillé à l'huile de coco.
Préparation
Rincez les haricots et faites-les tremper dans beaucoup d'eau froide (au moins trois fois leur volume) pendant . En une nuit, ils doublent presque de volume.
Pour cette étapeHaricots rouges secs 80 g
Jetez l'eau de trempage et mettez les haricots dans une casserole de 18 cm avec l'eau fraîche et l'ail écrasé. Portez à ébullition à feu vif et faites bouillir à gros bouillons ; cette étape détruit une toxine naturelle des haricots rouges crus et ne doit jamais être sautée. Baissez ensuite à feu moyen-doux et laissez mijoter , jusqu'à ce qu'un haricot s'écrase en crème entre vos doigts. Ajoutez de l'eau si besoin pour qu'ils restent couverts.
Pour cette étapeEau (pour cuire les haricots) 1 000 mlGousses d'ail 3
feu vif→feu moyen-douxÉgouttez les haricots au-dessus d'un saladier pour recueillir le bouillon rouge et mesurez-en 110 ml ; complétez avec de l'eau s'il en manque. Ce bouillon teinte le riz d'un rose léger et approfondit le goût. Rincez le riz 2 ou 3 fois à l'eau froide et égouttez.
Chauffez l'huile de coco dans une casserole épaisse de 18 cm avec un couvercle bien ajusté, à feu moyen, et faites revenir l'oignon finement haché, le piment de la Jamaïque et le thym , jusqu'à ce que l'oignon soit translucide et que les grains embaument.
Pour cette étapeHuile de coco 2 c. à c.Oignon ½Piment de la Jamaïque en grains 5Brins de thym frais 3
feu moyenAjoutez les haricots cuits, le bouillon mesuré, le lait de coco, les cébettes, le sel et le poivre, et posez le Scotch bonnet entier dessus. Portez à ébullition à feu vif, baissez à feu moyen-doux et laissez cuire . Goûtez : ce doit être légèrement salé. Veillez à ne pas crever le piment.
Pour cette étapeLait de coco 200 mlCébettes, écrasées 2Sel ¾ c. à c.Poivre noir selon le goûtPiment Scotch bonnet, entier 1
feu vif→feu moyen-douxAjoutez le riz, remuez une seule fois pour bien le répartir, refaites bouillir à feu vif, puis couvrez et laissez cuire au minimum, feu doux, pendant . Ne soulevez pas le couvercle.
Pour cette étapeRiz long grain 150 g
feu vif→feu douxCoupez le feu (feu éteint) et laissez reposer , puis retirez le piment, les tiges de thym et les cébettes et égrenez le riz à la fourchette.
feu éteint
Astuce
Les haricots secs trop vieux ne ramollissent pas ; s'ils sont encore durs après près de 2 heures, ils sont trop anciens : achetez-en de plus frais la prochaine fois. Ne salez qu'une fois les haricots cuits, sinon la peau durcit. Cuisez-en une grande quantité et congelez-la avec son bouillon : la prochaine fois, ce sera aussi rapide que la recette de base.
Au camping
Le trempage et la cuisson des haricots demandent du temps et du gaz : faites-les à la maison et emportez-les avec leur bouillon dans une boîte hermétique, dans la glacière. Au camp, commencez à l'étape 4 dans une seule cocotte en fonte, avec diffuseur et pare-vent sur le réchaud.