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シンガポール, アジア · バクチョーミー

バクチョーミーまぜそば(シンガポール×日本)

黒酢だれにサンバル豚そぼろ、ニラ、のり、かつお節、卵黄をのせて豪快に混ぜる汁なしラーメン。

人分2人分
調理時間の合計25分
難易度やさしい
人数分について生の卵黄を使います。幼児、妊娠中の方、高齢の方、免疫力が低下している方は、殺菌卵か半熟卵(6分30秒ゆで)に替えてください。

作り方

  1. ニラと小ねぎは細かく刻み、のりははさみで細切りにします。卵は黄身だけ分けて殻の半分にのせておきます。まぜそばは一瞬で仕上がるので、トッピングを先にすべて用意しましょう。

  2. 20 cmのフライパンにサラダ油を熱して強めの中火にし、ひき肉を入れてへらで押しつけながらほぐし炒めます。脂が出てところどころカリッと色づいたら、にんにく、しょうが、サンバルを加えて1分炒め、しょうゆ、みりん、砂糖を入れて汁けがなくなるまで炒めます。全部でほどです。

    この手順で使う材料サラダ油 小さじ1½豚ひき肉 160gにんにく(片・みじん切り) 2個しょうが(みじん切り) 5gサンバル(唐辛子ペースト) 小さじ2しょうゆ(肉用) 小さじ4みりん 小さじ2砂糖 小さじ1

    強めの中火
  3. 2.5 Lの鍋にたっぷりの水を入れ、強火でほどかけて沸騰させます。

    強火
  4. 1人分ずつ器に黒酢、たれ用しょうゆ、顆粒だし、ごま油を入れ、ゆで汁大さじ1を加えてだしを溶かします。

    この手順で使う材料中国黒酢 小さじ4しょうゆ(たれ用) 小さじ2顆粒だし 小さじ½ごま油 小さじ2

  5. 麺をほぐし、1回に分けて強火でゆでます。水洗いはせず、ざるで強く振って湯をきります。表面のでんぷんがたれをよくからめてくれます。

    この手順で使う材料中華生麺(太麺) 260g

    強火
  6. 熱い麺をたれの器に盛り、中央に卵黄をのせ、まわりにそぼろ、ニラ、小ねぎ、のり、かつお節を盛ります。食べる前に底から勢いよく混ぜ、卵黄を麺全体にからめてください。

    この手順で使う材料卵黄(新鮮なもの) 2個ニラ 30g小ねぎ 1個焼きのり(全形) 1個かつお節 2g

料理のコツ

残ったたれに追い飯をひと口入れて混ぜるのが日本流の締めです。辛さはサンバルの量で調整し、生のニラが強すぎるなら5秒だけ湯通ししましょう。

キャンプで作るとき

そぼろは家で作って冷やして持参し、フライパンで温め直すだけ。卵黄はクーラーボックスの新鮮な卵をその場で割り、不安なら半熟卵で代用を。