えびの殻だしと焼きえびのボボ・ジ・カマラォン
えびの頭と殻でとった濃厚なだしでキャッサバを煮てクリームにし、デンデ油で強火で焼いたえびをのせたレストラン仕立てのボボ。
作り方
えびは尾の一節を残して頭と殻をむき、取っておきます。背に浅く切り込みを入れて背わたを取り、ライム果汁の半量、塩の一部、みじん切りにしたにんにくの一部をまぶして冷蔵庫でおきます。
この手順で使う材料殻付きえび(頭付きならなおよい) 400gライム(皮と果汁) ¼個塩 小さじ¼にんにく(かけ) 0.9個
だし:20 cmの鍋にオリーブ油を入れて強めの中火で熱し、えびの頭と殻を炒め、へらで押しつけながら赤く香ばしくなるまで炒めます。ざく切りにした玉ねぎの一部と水を加え、沸いたら弱めの中火にして煮ます。ざるでこし、殻を押してしっかり絞ります。
この手順で使う材料オリーブ油(だし用) 小さじ1玉ねぎ ¼個水(だし用) 800ml
強めの中火→弱めの中火下処理したキャッサバ(5cm、芯を除く)をこしただしに入れ、足りなければ水を足してかぶるようにし、中火で煮てとてもやわらかくします。キャッサバを取り出し(だしは取っておく)、ココナッツミルクの一部とだしお玉1杯とともにミキサーでビロードのようになめらかにします。
この手順で使う材料キャッサバ(皮をむいたもの) 300gココナッツミルク 120ml
中火26 cmのフライパンを強火でうっすら煙が出るまで熱し、デンデ油の一部を入れてえびを重ならないように並べ、片面ずつ焼きます。表面に焼き色がつき、中が8割ほど火が通ったら取り出します。詰め込むと水が出るので分けて焼きます。
この手順で使う材料デンデ油(赤いパーム油) 大さじ1
強火同じフライパンを中火に落とし、残りの玉ねぎとにんにく、刻んだパプリカ、種を除いた唐辛子を炒めます。トマトを加え、鍋底のえびのうまみをこそげながらジャム状になるまで炒めます。
この手順で使う材料玉ねぎ ¾個にんにく(かけ) 2⅛個赤パプリカ ½個マラゲッタ唐辛子(または島唐辛子) 1個トマト 1個
中火キャッサバクリーム、残りのココナッツミルク、残りのデンデ油、残りの塩を加えて弱火で煮ます。かたければ残っただしでのばします。えびと出た汁を戻してだけ温めて中まで火を通し、火を止めてライムの皮、残りの果汁、パクチーを混ぜます。
この手順で使う材料ココナッツミルク 80mlデンデ油(赤いパーム油) 大さじ1½塩 小さじ¾ライム(皮と果汁) ¼個パクチー 10g
弱火
料理のコツ
えびの頭の中のみそがだしのうまみの元なので捨てないでください。残っただしは冷凍してリゾットやスープに。唐辛子の種を残すほど辛くなります。
キャンプで作るとき
だしとキャッサバクリームまで家で作っておけば、キャンプ場では鋳鉄のフライパンでえびを焼いてソースを仕上げるだけの15分料理になります。えびは調理直前まで氷の上に。