Rookie Pan
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南アフリカ, 中東・アフリカ · ボボティ

ラムのボボティとイエローライス

煎りたてのスパイス、ラムと牛、すりおろしりんごとアーモンドで奥行きを出し、生クリームの卵液を低温でなめらかに焼いた本格派。シナモン香るイエローライス添え。

人分2人分
調理時間の合計1時間10分
難易度むずかしい

作り方

  1. オーブンを170°Cに予熱します。食パンをちぎって牛乳に浸しておきます。油をひかないフライパンにコリアンダーとクミンを入れ、弱めの中火でゆすりながら煎り、少し色づいてはじけ始めたら乳鉢で細かくすりつぶします。

    この手順で使う材料食パン(1日おいたもの) 1個牛乳 120mlコリアンダーシード(ホール) 小さじ1クミンシード(ホール) 小さじ½

    弱めの中火→オーブン
  2. 24 cmのフライパンでバターの大部分を溶かし、玉ねぎ、にんにく、しょうがを入れて弱めの中火でじっくり炒めます。玉ねぎが濃いきつね色になり甘みが出るまで焦らないことが、おいしさの決め手です。

    この手順で使う材料バター 14g玉ねぎ(みじん切り) 1個にんにく(片) 2個しょうが(すりおろし) 10g

    弱めの中火
  3. すりつぶしたスパイス、カレー粉、ターメリックを加えて香りが立つまでさっと炒め、強めの中火に上げます。ラムと牛ひき肉を入れたら最初の1分は触らずに底に焼き色をつけ、それからほぐして合計炒めます。水分がとび、香ばしい香りがすればOKです。

    この手順で使う材料カレー粉 小さじ1½ターメリック 小さじ½ラムひき肉 125g牛ひき肉 125g

    強めの中火
  4. パンを絞って(牛乳はとっておきます)ほぐし入れ、すりおろしたりんご、あんずジャム、チャツネ、アーモンド、レーズンの大部分、レモンの皮と果汁、塩を加えます。弱火にして混ぜながら煮詰め、しっとりしつつ汁気のない状態にして味をととのえます。

    この手順で使う材料酸味のあるりんご(皮ごとすりおろす) ½個あんずジャム 小さじ2フルーツチャツネ 大さじ2スライスアーモンド(ローストしたもの) 20gレーズン 20gレモン(皮と果汁) ½個塩 小さじ¾

    弱火
  5. 20×15 cmの耐熱皿に肉をしっかり詰めます。とっておいた牛乳に卵、生クリーム、ナツメグを加え、泡立てないようにやさしく混ぜて肉の上に静かに流し、ローリエをさします。オーブンで焼き、縁が固まって中央がわずかにふるえる程度、表面が所々色づいたら取り出します。低温で焼くことで卵液がなめらかに仕上がります。

    この手順で使う材料卵 1個生クリーム 60mlナツメグ 1つまみローリエ 2個

    オーブン
  6. 焼いている間にイエローライスを炊きます。米を水が澄むまで洗って16 cmの鍋に入れ、水、ご飯用ターメリック、シナモン、残りのレーズン、砂糖、塩、残りのバターを加えます。強火で沸騰させたらふたをして弱火に落とし炊き、火を止めてふたを開けずに蒸らします。フォークでふんわりほぐします。

    この手順で使う材料長粒米 100g水(ご飯用) 200mlターメリック(ご飯用) 小さじ¼シナモンスティック 1個レーズン 9.9g砂糖(ご飯用) 小さじ1塩(ご飯用) 1つまみバター 6g

    強火→弱火
  7. ボボティをおいて卵液を落ち着かせてから切り分け、イエローライスとチャツネを添えます。ローリエとシナモンは食べる前に取り除きます。

料理のコツ

ラムがなければ牛ひき肉だけでも作れます。卵液に泡が多いと表面がでこぼこになるので、泡立て器ではなくフォークで混ぜましょう。酸味のあるりんごがチャツネの甘さを引き締めます。

キャンプで作るとき

スパイスは家で煎ってすりつぶしておくと楽です。鋳鉄鍋に肉と卵液を入れ、下とふたの上に炭を置いて35〜40分焼き、ご飯はバーナーで別に炊きます。炭火はオーブンより強くなりがちなので、下の炭は少なめ、ふたの上を多めにします。