Rookie Pan
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イタリア, ヨーロッパ

ボロネーゼ(ラグー・アッラ・ボロネーゼ)

ひき肉と野菜を牛乳・ワインと一緒にじっくり煮込んで作る、イタリア・ボローニャ風のミートソースパスタ。

人分2人分
調理時間の合計2時間40分
難易度ふつう
人数分についてラグーは量が少なすぎると2時間のうちに底が焦げてしまうため、最低2人分の単位で煮込みます。1人分を選ぶとソースは2人分でき、残ったソースは冷蔵で3日、冷凍で3か月保存できます。

作り方

  1. 玉ねぎ、にんじん、セロリを米粒大のみじん切りにします。直径20 cmの厚底の鍋にオリーブオイルとバターを溶かし、パンチェッタと野菜を弱めの中火で炒めて、野菜を柔らかく透き通らせます。

    この手順で使う材料オリーブオイル 大さじ1バター 10gパンチェッタまたはベーコン(細かく刻んだもの) 30g玉ねぎ ½個にんじん ½個セロリの茎 ½個

    弱めの中火
  2. 牛ひき肉と豚ひき肉を加え、強めの中火でヘラで細かくほぐしながら炒めます。赤い部分がなくなり、鍋底からジュージューと音がすればOKです。

    この手順で使う材料牛ひき肉 125g豚ひき肉 75g

    強めの中火
  3. ワインを注ぎ、強めの中火でアルコールのにおいがなくなるまで煮詰めたら、牛乳を加えて再び煮詰めます。全部でかかります。

    この手順で使う材料辛口白ワイン(または赤) 60ml牛乳 60ml

    強めの中火
  4. パッサータ、トマトペースト、スープを加えて混ぜ、ふたを少しずらしてのせ、弱火でことことと煮込みます。20〜30分ごとに底をこそげるように混ぜ、濃くなりすぎたらスープか水を少しずつ足します。油が表面に赤く浮いてきたら、塩・こしょうで味を調えます。

    この手順で使う材料トマトパッサータ 200mlトマトペースト 大さじ1ビーフスープ(または水) 150ml塩・こしょう 適量

    弱火
  5. 直径22 cmの鍋に水と塩を入れて強火で沸かし、パスタを袋の表示時間より1分短く、約ゆでます。ソースと一緒にフライパンで1分あえ、パルミジャーノをふります。

    この手順で使う材料パスタをゆでる水 2Lパスタをゆでる塩 大さじ1タリアテッレまたはスパゲッティ 200gパルミジャーノ・レッジャーノ 30g

    強火

料理のコツ

ボローニャの伝統的な作り方では、にんにくとハーブを入れません。1日置くと味がぐっと深まるので、前日に煮込んでおくのがおすすめです。

キャンプで作るとき

ラグーは家で煮込んで冷凍して持っていき、現地ではバーナーで温めてパスタだけをゆでます。水が足りなければ、パスタを2人分ずつ分けてゆでましょう。