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ウクライナ, ヨーロッパ · ウクライナのボルシチ

高麗人風キムチボルシチ

中央アジアの高麗人の食卓にヒントを得た、豚バラと熟成キムチを加えた酸味と辛みのある韓国・ウクライナ融合ボルシチ。

人分2人分
調理時間の合計40分
難易度ふつう

作り方

  1. 豚バラは1cm幅に切り、キムチは軽く汁気と薬味を落としてひと口大に切ります。ビーツは皮をむいて5mm幅の細切り、じゃがいもは2cm角、玉ねぎは薄切り、にんじんは粗くすりおろし、にんにくはみじん切りにします。

  2. 20 cmの鍋に油を熱し、強めの中火で豚バラを炒め、脂が出て縁がこんがりするまで焼きます。この豚の脂がスープのうまみの土台になります。

    この手順で使う材料サラダ油 大さじ1豚バラ肉 150g

    強めの中火
  3. キムチ、玉ねぎ、にんじん、にんにく、粉唐辛子を加え、中火で炒めます。キムチが半透明になり、唐辛子の香りが立てばOKです。焦げないよう混ぜ続けます。

    この手順で使う材料よく熟成した白菜キムチ 150g玉ねぎ 80gにんじん 60gにんにく(かけ) 2個粉唐辛子(韓国産) 小さじ1

    中火
  4. ビーツとトマトペーストを加え、中火でさらに炒めます。キムチの酸味がビーツの赤を保つので、酢は不要です。

    この手順で使う材料ビーツ(生) 200gトマトペースト 大さじ1

    中火
  5. 水、じゃがいも、スープ用醤油を加え、強火でほどかけて沸騰させたら弱めの中火にして煮ます。じゃがいもが簡単に崩れ、ビーツがやわらかくなれば完成です。

    この手順で使う材料水 900mlじゃがいも 170g韓国のスープ用醤油(なければ薄口醤油) 小さじ1½

    強火→弱めの中火
  6. 塩で味をととのえ、斜め切りのねぎを加えてひと混ぜし、火を止めます。器に盛ってサワークリームをのせ、ご飯を添えて、クリームを溶かしながら食べてください。

    この手順で使う材料塩 適量長ねぎまたは青ねぎ 1個サワークリーム 大さじ2

料理のコツ

キムチは酸っぱく熟成したものがおすすめです。浅漬けなら酢を小さじ1/2加えて酸味と色を補いましょう。辛くしたいときは粉唐辛子を小さじ1/2増やします。

キャンプで作るとき

鍋ひとつで完結するキャンプ料理です。野菜とビーツは家で切って保存袋に入れ、キムチは汁漏れしないよう二重に包みます。薄いキャンプ鍋なら炒めるとき火を一段弱めてください。