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ベトナム, アジア · カーコートー(ベトナム風土鍋なまずのキャラメル煮)

カーコー風サーモン丼

ベトナムのカーコーのキャラメルとヌックマムのたれをみりんでまろやかにし、サーモンにつやよくからめて半熟卵ときゅうりの浅漬けを添えたベトナム×日本の丼。

人分2人分
調理時間の合計28分
難易度ふつう
人数分について半熟卵は黄身が十分に加熱されていません。小さな子ども、妊娠中の方、高齢の方は卵を10分以上ゆでて固ゆでにしてください。

作り方

  1. 薄切りのきゅうりに米酢と塩をからめて置き、軽く水気を絞ります。

    この手順で使う材料きゅうり(薄切り) ½個米酢 小さじ2塩 1つまみ

  2. 16 cmの鍋に湯を強火で沸かし、冷たい卵をお玉でそっと入れてゆで、すぐに氷水に取って殻をむきます。白身は固まり、黄身はとろりとした半熟になります。

    この手順で使う材料卵(冷蔵庫から出したて) 2個

    強火
  3. サーモンは3cm角に切って水気を拭きます。24 cmのフライパンにサラダ油を入れて強めの中火で熱し、サーモンを、転がしながら表面をこんがり焼いて取り出します。中はまだ半生でかまいません。

    この手順で使う材料サーモン切り身(皮付きまたは皮なし) 240gサラダ油 大さじ1

    強めの中火
  4. フライパンの脂をキッチンペーパーでほぼ拭き取り、きび砂糖を入れて弱めの中火で溶かし、琥珀色のキャラメルにします。にんにくとエシャロットを20秒炒め、ヌックマム、みりん、ココナッツウォーターを加えます(勢いよく湯気が上がるので注意)。サーモンを戻し、たれを回しかけながら煮からめ、とろりとつやが出てサーモンの中まで火が通ったらこしょうをふります。

    この手順で使う材料きび砂糖 大さじ2にんにく(みじん切り) 2個エシャロット(みじん切り) 1個ヌックマム 大さじ1½みりん 大さじ1½ココナッツウォーター(無糖、なければ水) 80ml粗びき黒こしょう 小さじ½

    弱めの中火
  5. 器にご飯を盛り、サーモンとたれをのせ、半分に切った卵ときゅうりの浅漬けを添えて、小ねぎとごまを散らします。

    この手順で使う材料温かいご飯 400g小ねぎ(小口切り) 1個いりごま 小さじ1

料理のコツ

キャラメルはすぐ焦げるので、濃いはちみつ色になったらすぐ次の材料を入れてください。サーモンの代わりにぶりや鶏ももでもおいしいです。辛くしたいときは刻んだ唐辛子をたれに加えます。

キャンプで作るとき

バーナー1台と小さなフライパンがあれば作れます。ご飯はパックご飯を温めるかクッカーで炊き、卵は家でゆでてくると簡単です。サーモンはクーラーボックスで冷やしておき、初日に調理してください。