Rookie Pan
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ポルトガル, ヨーロッパ

カルド・ヴェルデ

なめらかなじゃがいものポタージュに髪の毛のように細く切ったケールとスモーキーなショリソを加え、オリーブ油をたらすポルトガルの国民的スープ。

人分2人分
調理時間の合計42分
難易度やさしい

作り方

  1. じゃがいもは皮をむいて1cm厚さに切り、玉ねぎはざく切り、にんにくは半分に切ります。ケールは太い茎を切り落とし、葉を数枚重ねて葉巻のようにきつく巻き、よく切れる包丁で1〜2mm幅のごく細いせん切りにします。この細さがカルド・ヴェルデの要です。ショリソは5mm厚さの輪切りにします。

  2. 3 Lの鍋にオリーブ油の半量を入れて弱めの中火にかけ、玉ねぎとにんにくを炒めてしんなりさせます。色づけないようにします。

    この手順で使う材料エクストラバージンオリーブ油 大さじ1玉ねぎ ½個にんにく(かけ) 2個

    弱めの中火
  3. じゃがいも、水、塩を加えて強火で沸騰させ、弱めの中火に落としてふたをし、煮ます。スプーンで押すとすぐくずれるくらいが目安です。

    この手順で使う材料じゃがいも(男爵など粉質のもの) 450g水 900ml塩 小さじ1

    強火→弱めの中火
  4. 火を止め、ハンドブレンダーでなめらかになるまで攪拌します。刃を鍋底につけたまま動かすと熱いスープがはねません。濃すぎるときは湯を少し足します。

  5. 再び中火にかけ、ふつふつしたらケールとショリソを加え、ふたをせずに煮ます。ケールが鮮やかな緑色になり、やわらかいけれど少し歯ごたえが残るうちに火を止めます。煮すぎると色がくすみます。

    この手順で使う材料ケール(またはコラードグリーン) 120gショリソ(ポルトガルの燻製ソーセージ)またはチョリソ 60g

    中火
  6. 味をみて塩でととのえ、器に盛って残りのオリーブ油を回しかけます。とうもろこしパンや田舎パンを添えます。

    この手順で使う材料エクストラバージンオリーブ油 大さじ1

料理のコツ

ケールは細く切るほど早く火が通り、スープになじみます。じゃがいもは粉質のものを使うととろりと仕上がります。スープは冷蔵で3日もちますが、ケールは温め直すたびに色があせるので、食べる分だけ加えて煮るのがおすすめです。

キャンプで作るとき

ブレンダーがなければ、じゃがいもをごく薄く切ってくずれるまで煮て、おたまやフォークで粗くつぶします。ケールは家で切って密閉容器に入れ、クーラーボックスで持参しましょう。ショリソは加工済みなので持ち運びが楽です。