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ペルー, 南北アメリカ · セビーチェ

サーモンの日系セビーチェ

ペルーの日系料理「ニッケイ」スタイル。しょうゆ・ごま油・しょうがを効かせたライムだれでサーモンとアボカドを和えます。

人分2人分
調理時間の合計22分
難易度やさしい
人数分について生の魚を使う料理です。必ず刺身用のサーモンを使い、すぐに食べてください。

作り方

  1. 16 cmのフライパンに油をひかずにごまを入れ、弱めの中火でゆすりながら煎ります。香ばしい香りが立ち、数粒はじけ始めたらすぐに皿に移して冷まします。

    この手順で使う材料白いりごま 小さじ1½

    弱めの中火
  2. たれ:ボウルにライム果汁、しょうゆ、ごま油、すりおろしたしょうが、はちみつを入れ、はちみつが溶けるまで混ぜて冷蔵庫へ。

    この手順で使う材料ライム果汁 45mlしょうゆ 大さじ1½ごま油 小さじ1しょうが(すりおろし) 5gはちみつ 小さじ1

  3. サーモンは指先でなでて小骨があれば抜き、1.5cm角に切ります。きゅうりは種をスプーンで除いて1cm角に、紫玉ねぎは薄切りにして水に5分さらし水気を切ります。唐辛子は薄い小口切りに。アボカドは変色するので最後に1.5cm角に切ります。

  4. サーモン、玉ねぎ、唐辛子をたれに入れてやさしく和え、冷蔵庫でおきます。サーモンの表面がほんのり淡いピンクになればOK。しょうゆとライムで早く締まるので、10分以上はおかないでください。

    この手順で使う材料刺身用サーモン(皮なし) 200g紫玉ねぎ 30g赤唐辛子(生) ½個

  5. きゅうりとアボカドを加え、アボカドがつぶれないよう大きく混ぜます。器に盛って小ねぎと煎りごまを散らし、すぐにいただきます。ご飯にのせたり、のりで巻いてもよく合います。

    この手順で使う材料きゅうり 80g完熟アボカド 1個小ねぎ 10g

料理のコツ

サーモンの代わりに刺身用のマグロやブリでもおいしく作れます。しょうゆは塩分が商品ごとに違うので、まず分量の2/3を入れて味見してから足しましょう。

キャンプで作るとき

クーラーボックスを4℃以下に保てる場合のみおすすめです。たれは家で瓶に合わせ、ごまも煎っておけば、現地では切って和えるだけです。