Rookie Pan
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アラブ首長国連邦, 中東・アフリカ

チェバーブ

サフランとカルダモンがほのかに香る発酵生地を薄く焼き、デーツシロップとクリームチーズを添えるアラブ首長国連邦の朝食パンケーキ。

人分2人分
調理時間の合計25分
別途待ち時間+ 1時間
難易度やさしい

作り方

  1. 小鍋に牛乳を入れて弱火で温め、指を入れて温かく感じる程度(約40℃)にします。熱すぎるとイーストが働かなくなります。火を止め、サフランを指でもみくずして加え、5分おいて黄金色を出します。

    この手順で使う材料サフラン 1つまみ牛乳 100ml

    弱火
  2. 大きなボウルに粉、砂糖、イースト、カルダモン、塩を入れて泡立て器で混ぜます。卵、サフラン牛乳、ぬるま湯を加え、2分ほど混ぜてだまのないなめらかな生地にします。スプーンですくうと、とろりとした生クリームのようにリボン状に落ちるのが目安です。

    この手順で使う材料中力粉(または薄力粉) 120g砂糖 20gインスタントドライイースト 小さじ½カルダモンパウダー 小さじ½塩 1つまみ卵(2人分から) 1個ぬるま湯 80ml

  3. ラップをして暖かい場所におきます。2倍ほどにふくらみ、表面に泡がたくさん出れば発酵完了です。大きな泡を消すように1〜2回だけそっと混ぜます。

  4. 20cmのフッ素樹脂加工のフライパンを弱めの中火で2分温め、ギーをつけたペーパータオルで薄くふきます。生地をお玉で約60ml流し、お玉の底で直径13cmに広げます。表面にぷつぷつ穴があいて乾き、裏がきつね色になるまで焼き、返して30秒焼きます。これを約5枚焼き、2枚ごとにギーを薄く塗り直します。

    この手順で使う材料ギー(またはバター) 小さじ1

    弱めの中火
  5. 焼けたチェバーブに残りのギーを溶かしてはけで塗り、重ねて温かく保ちます。デーツシロップをかけ、クリームチーズを添えていただきます。

    この手順で使う材料ギー(またはバター) 小さじ1デーツシロップ 大さじ2クリームチーズ 60g

料理のコツ

1人分は卵なしでも十分ふんわりします。フライパンが熱すぎると穴ができる前に焦げるので、1枚目は試し焼きにして火加減を調整しましょう。デーツシロップの代わりにはちみつもよく合います。

キャンプで作るとき

生地は家で混ぜてふた付き容器に入れて持参すれば、移動中にゆっくり発酵します(クーラーボックスに入れるとさらにゆっくり)。キャンプ場ではバーナーの弱火でフライパンや鉄板で焼きましょう。