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アラブ首長国連邦, 中東・アフリカ · チキン・マクブース(UAE風スパイスチキンライス)

ブラックライム・チキンマクブースのパエリア(UAE x スペイン)

マクブースの味わいをスペイン流に。ベザールで下味をつけた鶏肉、サフラン、ブラックライムを平鍋の短粒米と炊き上げ、底にパリパリのソカラットを作ります。

人分2人分
調理時間の合計50分
難易度ふつう

作り方

  1. 鶏肉にベザールの半量とこの工程の塩をまぶし、下ごしらえの間置いておきます。小鍋でスープを湯気が立つまで温め、熱いまま保ちます。野菜を切り、トマトはすりおろして皮は捨て、ルーミーは包丁の先で2〜3か所穴をあけます。

    この手順で使う材料鶏もも肉(骨なし、4cm大) 300gベザール(UAEのミックススパイス)またはバハラット 小さじ¾塩 小さじ¼

  2. 直径26 cmのパエリア鍋か大きなフライパンにオリーブオイルを入れて強めの中火で熱します。鶏肉を1段に並べ、返しながら焼いて全面をこんがりさせ、鍋の端に寄せます。

    この手順で使う材料エクストラバージンオリーブオイル 大さじ2

    強めの中火
  3. 火を中火に落とします。鍋の中央で玉ねぎ、パプリカ、にんにく、さやいんげんを炒めてしんなりさせます。すりおろしたトマト、スモークパプリカ、ターメリック、残りのベザールを加えて炒め、トマトの色が濃くなりジャム状になったら全体を混ぜます。

    この手順で使う材料玉ねぎ(みじん切り) ½個赤パプリカ(1cm幅) ½個にんにく(みじん切り) 2個さやいんげん(4cm長さ) 60g完熟トマト(すりおろし) 1個スモークパプリカ 小さじ1ターメリック 小さじ¼ベザール(UAEのミックススパイス)またはバハラット 小さじ¾

    中火
  4. 米を加え、中火で混ぜて米粒全体に油をからめ、軽く炒めます。

    この手順で使う材料パエリア用米(ボンバなど短粒種) 140g

    中火
  5. 熱いスープにサフランをほぐし入れ、ルーミーと残りの塩とともに米の上に注ぎます。米が均一に広がるよう一度だけ混ぜ、その後は絶対に混ぜません。強火で煮たら弱めの中火にして炊き、スープが吸われて表面に小さな穴が開けばOKです。鍋がコンロより大きい場合は数分ごとに1/4回転させ、均一に火を通します。米粒を味見して、柔らかく中心にわずかな芯を感じれば炊き上がりです。

    この手順で使う材料チキンスープ 450mlサフラン 1つまみルーミー(乾燥ブラックライム) 1個塩 小さじ½

    強火→弱めの中火
  6. ソカラットを作るため、火を強めの中火に上げて置きます。パチパチと音がして、焦げではなく香ばしいおこげの香りがすればOK。火から下ろして清潔な布巾をかぶせ、休ませます。パセリを散らし、レモンを添えて鍋ごと出し、底のおこげをこそげながらいただきます。

    この手順で使う材料レモン(くし形切り) ½個イタリアンパセリ(刻む) 5g

    強めの中火

料理のコツ

スープを注いだ後に混ぜるとでんぷんが出て、パラリとせずリゾットのようになります。市販のスープは塩辛いことがあるので、注ぐ前に味見して塩を減らしてください。柔らかくなったルーミーを皿の上でしぼると、酸味とスモーキーさが加わります。

キャンプで作るとき

パエリアはもともと屋外料理です。大きなガスバーナーや炭火で、鍋を回しながら均一に加熱します。スパイスは家で混ぜて持参し、生の鶏肉は氷をたっぷり入れたクーラーボックスで5℃以下に。スープは固形や濃縮タイプを湯で溶いて使います。風があると火が偏るので風よけを立てましょう。