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台湾, アジア · 台湾風卵餅(ダンビン)

卵餅トースト ツナコーンマヨ

カリッと焼けたねぎ入り生地と卵に食パンを押しつけて焼き、ツナコーンマヨをのせたカフェ風の朝トースト。

人分2人分
調理時間の合計16分
難易度やさしい

作り方

  1. ツナはしっかり油を切り、コーン、マヨネーズ、黒こしょうと混ぜます。

    この手順で使う材料ツナ缶(油を切る) 80gコーン缶(汁気を切る) 40gマヨネーズ 大さじ2黒こしょう 1つまみ

  2. 中力粉、コーンスターチ、塩、水をダマなくさらっと溶き、刻んだ青ねぎを混ぜます。

    この手順で使う材料中力粉 30gコーンスターチ 10g塩 1つまみ水 70ml青ねぎ 10g

  3. 20cmのフッ素加工フライパンに油を少しひいて中火で熱します。生地を混ぜ直して1人分流し、食パンより少し大きめの円に広げます。すぐに卵を1個割り入れて黄身をくずして広げ、食パンをしっかり押しつけます。焼いて、下の生地がカリッと色づき卵が固まるまで焼きます。

    この手順で使う材料サラダ油 小さじ1卵 2個食パン 2個

    中火
  4. 裏返して縁から油を少し足し、弱めの中火で焼いてパンの面をこんがりさせます。残りも同様に焼きます。

    この手順で使う材料サラダ油 小さじ1

    弱めの中火
  5. 卵の面を上にしてツナコーンマヨを塗り、醤油膏をかけて斜め半分に切ります。

    この手順で使う材料醤油膏(とろみ醤油、なければオイスターソース) 小さじ2

料理のコツ

卵がまだ生のうちにパンを押しつけると、生地としっかりくっつきます。ツナの代わりにハムとチーズにしたり、最後の1分でパンの上にスライスチーズをのせてもおいしいです。

キャンプで作るとき

生地はボトルで持参し、ツナコーンマヨはキャンプ場で缶を開けてその場で混ぜます(マヨネーズは冷やしておく)。小型バーナーには20cmのフライパンがちょうどいいサイズです。