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オランダ, ヨーロッパ · エルテンスープ(スネルト)

スモークソーセージのスネルト・ダール タルカ仕立て

オランダの豆スープの材料をインド風ダールに仕立て、クミンの香りのギー(タルカ)を回しかけた、ごはんと楽しむオランダ×インドのフュージョン。

人分2人分
調理時間の合計1時間10分
難易度やさしい

作り方

  1. 豆を水が澄むまで洗います。3 Lの鍋に豆、水、ターメリック、1cm角のにんじんを入れ、強火で加熱して煮立ったらアクを取ります。火を弱火に落としてふたをずらし、煮ます。豆が指で簡単につぶれればOK。ときどき底から混ぜてください。

    この手順で使う材料乾燥グリーンスプリットピー 140g水 900mlターメリック 小さじ½にんじん 1個

    強火→弱火
  2. その間にソーセージを1cm幅の輪切りにし、油をひかないフライパン(22 cm)で中火で両面こんがり焼いて取り出します。

    この手順で使う材料スモークソーセージ 140g

    中火
  3. 同じフライパンにギーの半量を入れ、中火でみじん切りの玉ねぎを炒めてきつね色にします。すりおろしたしょうがとにんにくを加えて1分炒め、刻んだトマトを入れてさらに炒め、トマトを崩します。

    この手順で使う材料ギー(またはバター) 7.5g玉ねぎ 1個しょうが 10gにんにく(片) 2個トマト 1個

    中火
  4. 炒めた香味野菜をダールの鍋に入れ、塩とソーセージを加えて弱火で煮ます。泡立て器で数回混ぜるとクリーミーになります。濃すぎれば熱湯を少し足します。

    この手順で使う材料塩 小さじ¾

    弱火
  5. 小さなフライパンに残りのギーを入れて中火で熱し、クミンシードを加えます。シュワシュワと泡立ち少し色づいたら(約30秒)赤唐辛子を入れてほど炒め、火から下ろしてガラムマサラを混ぜます。熱い油をすぐにダールに回しかけ、ジュッと音を立てます。はねることがあるので顔を離して。

    この手順で使う材料ギー(またはバター) 7.5gクミンシード 小さじ¾赤唐辛子(乾燥) 1個ガラムマサラ 小さじ½

    中火
  6. レモン汁を搾り、香菜を散らして温かいバスマティライスと一緒にいただきます。

    この手順で使う材料レモン汁 小さじ2香菜(パクチー・刻んだもの) 大さじ2炊いたバスマティライス 300g

料理のコツ

クミンは数秒で焦げて苦くなるので、少し色づいたらすぐ次へ。辛くしたいときは赤唐辛子を半分に折り、種ごと使います。ダールは一晩で固くなるので、温め直すときに水でのばしましょう。

キャンプで作るとき

ダールは家で煮て持参し、ソーセージ焼きとタルカだけをキャンプ場で行うと香りが生きます。小さなフライパンとバーナーがあれば十分。ごはんの代わりにナンや平焼きパンを温めて添えると手軽です。