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ジャマイカ, 南北アメリカ · ジャークチキン

ジャークチキンのラスタパスタ

ジャマイカのジャーク味の鶏肉と赤・黄・緑のピーマンを、イタリア風パルミジャーノのクリームソースでペンネとからめた、ピリ辛で濃厚なパスタ。

人分2人分
調理時間の合計45分
別途待ち時間+ 30分
難易度ふつう

作り方

  1. 手袋をつけ、青ねぎの半量、種を除いたスコッチボネット、にんにくの半量をみじん切りにします。ボウルでオールスパイス、タイム、ブラウンシュガー、しょうゆ、ライム半量の果汁、塩と混ぜ、ジャークの漬けだれを作ります。鶏肉を3cm角のひと口大に切ってたれにからめ、冷蔵庫で漬けます。

    この手順で使う材料骨なし鶏もも肉 300g青ねぎ 1½個スコッチボネット(またはハバネロ) ½個にんにく(かけ) 2個オールスパイスパウダー 小さじ¾生タイムの葉(刻む) 小さじ1ブラウンシュガー 小さじ2しょうゆ 大さじ1ライム ¼個塩(下味用) 小さじ½

  2. 大きな鍋に湯2.5 Lを強火で沸かし、塩を入れてペンネをゆでます。袋の表示より1分短くゆで、ソースの中で仕上げます。ざるにあげる前にゆで汁をカップ1杯取っておきます。

    この手順で使う材料ペンネ 200g塩(ゆで湯用) 小さじ1½

    強火
  3. 26 cmの広いフライパンにサラダ油を入れて強めの中火で熱し、鶏肉を重ならないように並べます。ときどき返しながら焼き、表面にしっかり焼き色をつけて中まで火を通します(中心がピンク色でなく75℃)。鶏肉は皿に取り出します。

    この手順で使う材料サラダ油 大さじ1

    強めの中火
  4. 火を中火に弱め、同じフライパンでバターを溶かし、細切りの玉ねぎとピーマン類、残りのにんにくを炒めます。フライパンについたジャークのうまみをこそげながら炒めるとソースに香りが移ります。ピーマンは少し歯ごたえを残します。

    この手順で使う材料バター 大さじ1玉ねぎ ½個パプリカ・ピーマン(赤・黄・緑を混ぜて) 1½個にんにく(かけ) 2個

    中火
  5. 生クリームとブイヨンを注ぎ、弱めの中火でふつふつと煮て、軽くとろみをつけます。パルミジャーノを少しずつ加えて溶かします。強く煮立てるとクリームが分離するので、火は弱めに保ちます。

    この手順で使う材料生クリーム 150mlチキンブイヨン 80mlパルミジャーノ・レッジャーノ(すりおろし) 30g

    弱めの中火
  6. ペンネと鶏肉を加え、弱めの中火であえます。ソースがかたければゆで汁を少しずつ加えてつやよく仕上げます。残りの青ねぎを小口切りにしてのせ、残りのライムをしぼってすぐにどうぞ。

    この手順で使う材料青ねぎ 1½個ライム ¼個

    弱めの中火

料理のコツ

辛さはスコッチボネットの量で調整します。子ども向けには入れずに、パプリカパウダーを少し加えてもOK。鶏肉はフライパンに詰め込みすぎると蒸し焼きになり、香ばしさが出ません。クリームソースは冷めるとすぐ固くなるので、できたてを。

キャンプで作るとき

鶏肉は家で漬けて保冷ボックスで運び、ピーマン類も切っておくと楽です。キャンプ場では鍋ひとつでペンネをゆで、大きなフライパンひとつで鶏肉とソースを順に作ります。生クリームは冷やしておき、初日に使い切りましょう。