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中国, アジア · 宮保鶏丁(ゴンバオジーディン)

宮保チキンタコス ライムコールスロー添え

甘酸っぱくピリッとしびれる宮保チキンをメキシコのコーントルティーヤにのせ、ライムコールスローとピーナッツ、パクチーで仕上げる中華×メキシカンタコス。

人分2人分
調理時間の合計30分
難易度ふつう

作り方

  1. キャベツはできるだけ細いせん切りにします。パクチーは葉と茎に分け、茎は細かく刻みます。キャベツにライム半量の果汁、塩、パクチーの茎を加えてあえ、おきます。少ししんなりしつつシャキシャキ感が残ります。

    この手順で使う材料キャベツ 120gライム ½個塩 1つまみパクチー 5g

  2. マヨネーズにライムの皮のすりおろし少々とチリソースを混ぜ、ピリ辛ライムマヨを作ります。別のボウルに醤油、黒酢、はちみつ、水、たれ用コーンスターチを混ぜておきます。ピーナッツは粗く刻み、小ねぎは小口切りにします。

    この手順で使う材料マヨネーズ 大さじ2シラチャー風チリソース 小さじ1醤油 大さじ1黒酢(鎮江香酢) 大さじ1はちみつ 大さじ1水 30mlたれ用 コーンスターチ(または片栗粉) 小さじ1

  3. 鶏肉は1.5cm大に切り、下味の醤油とコーンスターチをまぶします。26 cmのフライパンに油を熱し、強めの中火で鶏肉を広げ入れて焼きつけるように炒め、表面がこんがりして中まで火が通るまで加熱します。

    この手順で使う材料鶏もも肉(皮なし) 240g下味用 醤油 小さじ1下味用 コーンスターチ(または片栗粉) 小さじ2サラダ油 大さじ1½

    強めの中火
  4. 鶏肉をフライパンの端に寄せ、空いたところに2cmに切った赤唐辛子、花椒、みじん切りにしたにんにくを入れ、中火で炒めて香りを出したら全体を混ぜます。

    この手順で使う材料赤唐辛子(乾燥) 5個花椒(ホール) 小さじ½にんにく(片) 2個

    中火
  5. たれをひと混ぜして加え、中火で炒め、とろみがついて鶏肉につやが出るまで煮からめます。火を止め、刻んだピーナッツの半量を混ぜます。

    この手順で使う材料ローストピーナッツ(無塩) 20g

    中火
  6. 何もひかないフライパンを強めの中火で熱し、トルティーヤを1枚ずつ片面ずつ温めてやわらかくし、清潔な布巾をかぶせておきます。トルティーヤにコールスロー、宮保チキン、ライムマヨの順にのせ、残りのピーナッツ、パクチーの葉、小ねぎを散らし、くし形のライムを添えます。

    この手順で使う材料コーントルティーヤ(直径15cm) 4個ローストピーナッツ(無塩) 20gパクチー 5g小ねぎ 1個ライム ½個

    強めの中火

料理のコツ

トルティーヤは温めないと割れるので必ず温めましょう。2枚重ねにすると具を多めにのせても破れにくくなります。パクチーが苦手なら大葉のせん切りやミントでもよく合います。

キャンプで作るとき

キャンプのタコスパーティーにぴったり。コールスローとたれは家で作ってクーラーボックスへ。鶏肉はグリドルかフライパン1つで炒め、同じフライパンでトルティーヤを温めます。具を並べて各自で好きなだけ包んでもらいましょう。