Rookie Pan
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マレーシア, アジア

カレーラクサ

炒めたスパイスペーストを鶏スープとココナッツミルクで煮込み、麺、エビ、揚げ豆腐を合わせたマレーシアの代表的な麺料理。

人分2人分
調理時間の合計55分
唐辛子を戻す+ 15分
難易度ふつう

作り方

  1. 乾燥唐辛子はキッチンばさみで半分に切って種を出し、熱湯に15分浸して戻します。その間にレモングラスは根元の白い部分10cmだけを薄い小口切りにし、エシャロット、にんにく、しょうがはざく切りにします。唐辛子の水気を絞り、エシャロット、にんにく、しょうが、レモングラス、カシューナッツ、えびペースト、カレー粉、ターメリック、コリアンダーと一緒にミキサーに入れ、水大さじ2〜3を加えてごくなめらかなペーストにします。

    この手順で使う材料赤唐辛子(乾燥) 6個エシャロット(または紫玉ねぎ) 80gにんにく(かけ) 3個しょうが 10gレモングラス(茎) 1個カシューナッツ(またはキャンドルナッツ) 5個えびペースト(ブラチャン) 小さじ1カレー粉 小さじ2ターメリック 小さじ½コリアンダーパウダー 小さじ1

  2. 直径16 cmの鍋に卵がかぶるくらいの水を入れ、強火で沸かします。沸騰したら卵をお玉でそっと入れてゆで、すぐに冷水に取って殻をむき、半分に切ります。

    この手順で使う材料卵 2個

    強火
  3. 直径20 cmの鍋にサラダ油を熱し、ペーストを全部入れて弱めの中火で炒めます。焦げつかないよう絶えず混ぜてください。色が一段濃いレンガ色になり、縁に赤い油が分離してにじみ出てきたら炒め上がりです。

    この手順で使う材料サラダ油 大さじ3

    弱めの中火
  4. 鶏ガラスープと鶏もも肉を丸ごと加え、強火で煮立ったら弱めの中火に落として煮ます。鶏肉を取り出していちばん厚い部分を切り、ピンク色が残っていなければ火が通っています。少し冷ましてフォークで粗くほぐします。

    この手順で使う材料鶏ガラスープ 750ml鶏もも肉(骨なし) 200g

    強火→弱めの中火
  5. スープにココナッツミルク、豆腐パフ、塩、砂糖を加え、弱めの中火で煮ます。ココナッツミルクが分離しないよう、ぐらぐら煮立てずに縁がふつふつする程度を保ちます。えびを入れてさらに煮て、ピンク色になって丸まったら火を止め、味を見て塩でととのえます。

    この手順で使う材料ココナッツミルク 300ml豆腐パフ(中が空洞の揚げ豆腐、なければ厚揚げ) 6個塩 小さじ¾砂糖 小さじ1½むきえび(生) 8個

    弱めの中火
  6. 別の直径22 cmの鍋にたっぷりの湯を強火で沸かします。ビーフンをゆでてざるで引き上げ、同じ湯で中華麺ともやしをゆでて、湯をよくきります。

    この手順で使う材料細いビーフン 60g中華生麺(黄色い卵麺) 160gもやし 80g

    強火
  7. 器にビーフンと中華麺を半量ずつ盛り、もやしとほぐした鶏肉をのせます。熱いスープを豆腐パフ、えびと一緒にたっぷり注ぎ、ゆで卵とラクサリーフをのせ、サンバルとライムを添えます。食べる直前にライムを搾り、サンバルを少しずつ溶いて辛さを調節してください。

    この手順で使う材料ラクサリーフ(ベトナムコリアンダー、またはミント)の枝 2個サンバル(チリペースト) 小さじ2ライム(またはカラマンシー) 1個

料理のコツ

市販のカレーラクサペーストを使う場合は、1人分大さじ2ほどを同じように炒めます。ペーストの炒めが足りないとスープに生の玉ねぎのような青臭さが残るので、赤い油が分離するまで必ず待ちましょう。豆腐パフはスープを吸わせてこそおいしいので、お玉で押してスープに沈めてください。

キャンプで作るとき

ペーストは家で炒めて冷まし、密閉容器に入れて持って行けば、キャンプ場ではスープとココナッツミルクを注いで煮るだけです。鶏肉はゆでてほぐしたものをクーラーボックスへ。麺は湯で戻すだけのビーフンにすれば、バーナー1台で十分です。