Rookie Pan
← すべてのレシピ
タイ, アジア

マッサマンカレー

シナモンとカルダモンがほのかに香るマッサマンカレーペーストをココナッツミルクで炒め、鶏肉・じゃがいも・ピーナッツを煮込む、甘くまろやかなタイ南部のカレー。

人分2人分
調理時間の合計38分
難易度ふつう

作り方

  1. 鶏もも肉は余分な脂を取り、4cm大に切ります。じゃがいもは皮をむいて3cm角に、玉ねぎは2cm幅のくし形に切ります。ココナッツミルクの缶は振らずに開け、上に固まっている濃いクリーム部分を先にすくって別にしておきます。

  2. 20 cmの鍋を中火にかけ、サラダ油とココナッツクリームを入れて混ぜながら煮ます。ふつふつして縁から透明な油がにじみ出てきたらカレーペーストを加え、炒めます。香りが強く立ち、色がひと段階濃くなればOK。ここがカレーの味の土台になるので、焦がさないよう混ぜ続けましょう。

    この手順で使う材料サラダ油 小さじ1ココナッツミルク(無糖・振らないもの) 120mlマッサマンカレーペースト 大さじ2½

    中火
  3. 鶏肉を加えてペーストをからめ、中火で炒めて表面を白くします。

    この手順で使う材料鶏もも肉(骨なし) 300g

    中火
  4. 残りのココナッツミルク、鶏ガラスープ、じゃがいも、ローリエ、シナモン、カルダモンを加えます。強めの中火でひと煮立ちさせたら弱めの中火に落とし、ふたを半分ずらして煮込みます。焦げつかないようときどき混ぜてください。

    この手順で使う材料ココナッツミルク(無糖・振らないもの) 280ml鶏ガラスープ(または水) 150mlじゃがいも 240gローリエ 2個シナモンスティック(5cm) 1個カルダモン(ホール) 3個

    強めの中火→弱めの中火
  5. 玉ねぎ、ピーナッツ、ナンプラー、パームシュガー、タマリンドを加え、弱めの中火でさらに煮ます。じゃがいもに箸がすっと通り、玉ねぎが透き通ってソースにとろみがつけば完成です。

    この手順で使う材料玉ねぎ 120gローストピーナッツ(無塩) 30gナンプラー 大さじ1パームシュガー(またはきび砂糖) 大さじ1タマリンドペースト 大さじ1

    弱めの中火
  6. 火を止めて5分おき、味をなじませます。味見をして、甘み・塩気・酸味のバランスをナンプラーやタマリンドで整えます。シナモン、カルダモン、ローリエを取り除き、温かいジャスミンライスと一緒にどうぞ。

料理のコツ

市販のペーストは塩分がまちまちなので、ナンプラーは最初に半量だけ入れて最後に調整しましょう。タマリンドがなければライム果汁で代用し、火を止めてから加えます。一晩おくとさらに味が深まります。

キャンプで作るとき

鍋ひとつで作れるのでキャンプ向きのカレーです。じゃがいもと玉ねぎは家で切って水に浸けて持参し、鶏肉はクーラーボックスで冷やしておきます。バーナーの火が弱ければ5分ほど長めに煮て、じゃがいもに火が通ったか必ず確かめましょう。