Rookie Pan
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トルコ, 中東・アフリカ · メネメン(トマトと卵のスクランブル)

メネメン・エッグボート

中をくり抜いたハード系パンに濃厚なメネメンソースとチーズを詰め、卵を割り入れて焼いた、とろり半熟のカフェブランチ。

人分2人分
調理時間の合計32分
難易度ふつう

作り方

  1. オーブンを200 °Cに予熱し、天板にオーブンシートを敷きます。

    オーブン
  2. パンの上面を縁1.5cmを残して細長く切り取り、中身を指でかき出して厚さ1cmほどの舟形にします。内側に溶かしバターを塗り、オーブンで焼いてカリッとさせます。こうするとソースを入れてもべちゃっとしません。

    この手順で使う材料皮のかたい楕円形のパン(長さ15cmほど、1人1個) 2個溶かしバター 小さじ2

  3. 直径20 cmのフライパンにオリーブオイルを熱し、みじん切りの玉ねぎと唐辛子を中火で炒めます。トマトペーストを加えて30秒炒め、細かく刻んだトマトと塩を加えて中火で煮詰めます。普通のメネメンよりずっと濃く、ヘラで押すとひとかたまりで動くくらいまで煮詰めます。

    この手順で使う材料オリーブオイル 大さじ1玉ねぎ 30g青唐辛子(辛くないもの、またはピーマン) 1個トマトペースト 小さじ1完熟トマト 200g塩 適量

    中火
  4. 焼いたパンの底にモッツァレラの半量を敷いてトマトソースを詰め、スプーンで中央にくぼみを作って卵を1個ずつ割り入れます。黄身のまわりに残りのモッツァレラと崩したフェタをのせます。

    この手順で使う材料シュレッドモッツァレラ 60g卵(1人1個) 2個フェタチーズ 30g

  5. オーブンで焼きます。白身が白く固まり、黄身がまだ少し揺れる状態が半熟です。かために仕上げたいなら3分追加します。

  6. プルビベルと刻んだパセリを散らし、2分おいてから半分に切って食べます。

    この手順で使う材料プルビベル(または粗挽き唐辛子) 2つまみイタリアンパセリ 4g

料理のコツ

卵は小さめのほうがあふれにくく、白身がこぼれそうなら少し取り除きます。くり抜いたパンは乾かしてパン粉にすれば無駄がありません。

キャンプで作るとき

ダッチオーブンにオーブンシートを敷いてパンを並べ、ふたの上に炭12個、下に6個ほどで同じ時間焼きます。ソースを家で煮詰めておけば、現地では詰めて焼くだけです。