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ナイジェリア, 中東・アフリカ · モイモイ(ナイジェリアの蒸し豆プディング)

モイモイ・ピンデトック キムチ入り(ナイジェリア×韓国)

モイモイのように皮をむいた黒目豆を唐辛子とすりつぶし、キムチ、もやし、万能ねぎを混ぜて多めの油でカリッと焼いた、韓国風の豆のチヂミ。

人分2人分
調理時間の合計40分
別途待ち時間+ 45分
難易度ふつう
人数分について豆の生地は必ず中まで火を通してください。ひとつ切ってみて、しっとりしていても生の生地が残っていないか確認を。

作り方

  1. 黒目豆を冷水につけます。

    この手順で使う材料乾燥黒目豆(ブラックアイドピー) 160g

  2. 豆を手のひらでこするか、ミキサーに水と入れて1〜2秒ずつ3〜4回回し、水を注いで浮いた皮を流す作業を3〜4回繰り返して白い豆だけにし、水気を切ります。

  3. ミキサーに皮をむいた豆、玉ねぎ、スコッチボネットの大部分、水を入れてかけます。モイモイよりも固め、スプーンですくうとぼってり落ちる濃いおかゆくらいが目安。少し粒感が残るほうが焼くとカリッとします。

    この手順で使う材料玉ねぎ 50gスコッチボネット唐辛子(または青唐辛子) 0.4個水 110ml

  4. キムチは汁をしっかり絞って1cm幅に切り、万能ねぎは4cm長さ、もやしは半分に切ります。生地にキムチ、万能ねぎ、もやし、塩を加えて全体を混ぜます。塩はキムチの塩気に合わせて調節を。

    この手順で使う材料よく発酵した白菜キムチ 120g万能ねぎ 3個緑豆もやし 80g塩 小さじ½

  5. たれを作ります。しょうゆ、酢、残りのスコッチボネットをごく細かく刻んで混ぜます。

    この手順で使う材料しょうゆ 大さじ2米酢 大さじ1スコッチボネット唐辛子(または青唐辛子) ⅛個

  6. 26cmのフライパンを強めの中火で熱し、底にたまるくらいたっぷり油を入れます。生地をおたまですくい、直径10〜12cm、厚さ1cmの円形に広げ、一度に2〜3枚ずつ焼きます。片面を焼いて縁が茶色くカリッとしたら返し、油を少し足してさらに焼きます。全部で4枚焼き、そのつど油を足しましょう。

    この手順で使う材料サラダ油 大さじ4

    強めの中火
  7. ペーパータオルにのせて油を切り、熱々にたれを添えてどうぞ。

料理のコツ

油をケチると表面がカリッとしません。フライ返しで押さえつけるのもNG。中が詰まって油をよけいに吸います。豚ひき肉50〜100gを生地に混ぜると、より本場のピンデトックらしいコクが出ます。

キャンプで作るとき

生地は家でミキサーにかけ、ジッパー袋で冷やして持参。キムチと野菜は現地で混ぜると水っぽくなりません。鋳鉄のグリドルに油をたっぷりひけば、キャンプ用バーナーでもカリッと焼けます。