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イタリア, ヨーロッパ · パスタ・エ・ファジョーリ

チョリソーとチポトレの黒豆パスタ・エ・ファジョーリ

パスタ・エ・ファジョーリをメキシコのチョリソー、スモーキーなチポトレ、黒豆で作り、ライム、アボカド、パクチーで爽やかに仕上げたイタリア×メキシコのフュージョン。

人分2人分
調理時間の合計32分
難易度やさしい

作り方

  1. 20 cmの鍋にサラダ油を入れて中火で熱し、チョリソーをほぐしながら入れて炒めます。赤い脂が出て縁がカリッとしたら、半量をトッピング用に取り出します。

    この手順で使う材料サラダ油 大さじ1生チョリソー(皮を除いたもの) 70g

    中火
  2. みじん切りの玉ねぎを加え、弱めの中火で炒めて透き通ってやわらかくします。

    この手順で使う材料玉ねぎ ½個

    弱めの中火
  3. にんにくのみじん切り、チポトレ、クミンを加え、炒めて香りを出します。スパイスは焦げやすいので混ぜ続けてください。

    この手順で使う材料にんにく(片) 2個チポトレパウダー(またはチポトレのアドボ漬けを刻んだもの) 小さじ1クミンパウダー 小さじ½

  4. トマト、黒豆、スープを加えて強火で沸騰させ、弱めの中火に落として煮ます。黒豆をお玉1杯分、スプーンの背で鍋肌に押しつけてつぶすとスープにとろみがつきます。

    この手順で使う材料カットトマト缶 200g黒豆(ブラックビーンズ)の水煮缶(水気を切ったもの) 240g鶏ガラスープ 550ml

    強火→弱めの中火
  5. パスタを入れ、中火でこまめに混ぜながら煮ます。煮詰まりすぎたら熱湯を少し足し、パスタがちょうどよくゆで上がったら塩で味を調えます。

    この手順で使う材料ショートパスタ(ディタリーニ) 100g塩 適量

    中火
  6. 火を止めてライムの半量を搾り入れます。器に盛り、取っておいたチョリソー、角切りのアボカド、パクチー、サワークリームをのせ、残りのライムをくし形に切って添えます。

    この手順で使う材料ライム ½個アボカド ½個パクチー(刻んだもの) 大さじ2サワークリーム 大さじ2

料理のコツ

チョリソー自体に塩気と辛みがあるので、塩は最後に味見してから加えます。辛さはチポトレの量で調整し、子ども向けにはスモークパプリカに替えてください。サワークリームの代わりにギリシャヨーグルトや砕いたフェタチーズも合います。

キャンプで作るとき

バーナー1台で作れるキャンプ向きのメニューです。チョリソーとアボカドはクーラーボックスに入れ、缶詰はそのまま持っていきます。アボカドは食べる直前に切ると変色しません。