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スリランカ, アジア · スリランカ風チキンカレー(ククル・マス・カリー)

スリランカ風カレーチキンのチーズトースティー ポルサンボル添え

カレーリーフとココナッツミルクで炒め煮したカレーチキンとモッツァレラをはさみ、カリッと焼いたホットサンド。ピリ辛のココナッツサンボルを添えて。

人分2人分
調理時間の合計28分
難易度やさしい

作り方

  1. ポルサンボルを作ります。赤玉ねぎはごく細かいみじん切りにし、一部をボウルに入れ、残りは具材用に取っておきます。乾燥ココナッツなら熱湯を少しふりかけて5分おきます。ボウルにココナッツ、チリフレーク、ライム果汁、塩を加え、指先でもみ込むように混ぜて、ココナッツが淡いオレンジ色になればOKです。

    この手順で使う材料ココナッツ(生または乾燥のファイン、無糖) 大さじ4粗びき唐辛子(チリフレーク) 小さじ½赤玉ねぎ(中) ¼個ライム ½個塩(サンボル用) 1つまみ

  2. 鶏肉は1.5cm角に小さく切り、にんにくはみじん切りにします。24 cmのフライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、カレーリーフを数秒炒め(油がはねるので注意)、残りの赤玉ねぎとにんにくを加えて炒め、しんなりさせます。

    この手順で使う材料サラダ油 大さじ1カレーリーフ(葉) 10個赤玉ねぎ(中) ¼個にんにく(かけ) 2個

    中火
  3. 鶏肉、カレー粉、チリパウダー、塩を加え、強めの中火で炒めます。鶏肉が中まで白くなり、スパイスの香ばしい香りがすればOK。生の鶏肉を触った手とまな板はすぐに洗いましょう。

    この手順で使う材料鶏もも肉(骨なし) 240gカレー粉 小さじ3チリパウダー 小さじ½塩(具材用) 小さじ½

    強めの中火
  4. ココナッツミルクを加え、中火で混ぜながら煮詰め、汁気がほとんどなくなりソースが鶏肉にからむまで煮ます。水分が残るとパンがべちゃっとするので、しっかり煮詰めましょう。皿に広げて5分冷ますとはさみやすくなります。

    この手順で使う材料ココナッツミルク 80ml

    中火
  5. 食パンの片面にバターを薄くぬり、ぬった面を外側にして置きます。1枚にモッツァレラの半量、カレーチキン、残りのモッツァレラの順にのせ、もう1枚で挟んで軽く押さえます。

    この手順で使う材料厚切り食パン(枚) 4個やわらかくしたバター 20gシュレッドモッツァレラ 60g

  6. 油をひかないフライパンを弱めの中火にかけ、サンドを1回に分けて焼きます。ふたや小鍋をのせて押さえ、片面を、返してもう片面を焼き、こんがりきつね色でチーズがとろりと流れ出るまで焼きます。火が強いとチーズが溶ける前にパンが焦げるので、中弱火を守ってください。

    弱めの中火
  7. 斜め半分に切って断面を見せて盛り、ポルサンボルを添えて、ひと口ごとにのせて食べます。

料理のコツ

残ったスリランカ風チキンカレーがあれば、身をほぐして汁気がなくなるまで煮詰めれば絶品の具に。モッツァレラにチェダーを少し混ぜるとコクが増します。サンボルは食べる直前に作るとフレッシュです。

キャンプで作るとき

カレーチキンの具は家で煮詰めて密閉容器に入れ、5℃以下のクーラーボックスで運びましょう。キャンプ場ではバーナーとフライパン、または炭火にかけたホットサンドメーカーで焼くだけです。炭火は火が強いので、少し離して頻繁に返してください。