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中国, アジア · 回鍋肉(ホイコーロー)

回鍋肉チーズホットサンド

甘辛い回鍋肉をチェダーとモッツァレラでたっぷり挟み、バターでカリッと焼いた、チーズがとろりとのびるカフェ風の新メニュー。

人分2人分
調理時間の合計23分
難易度やさしい

作り方

  1. 直径18 cmの鍋にたっぷりの湯を強火で沸かします。豚バラを1枚ずつ広げて入れ、箸で混ぜながらゆで、ピンク色がなく白くなったらざるにあげ、キッチンペーパーでしっかり水気をふきます。これが回鍋肉の「1回目の加熱」です。

    この手順で使う材料豚バラ薄切り肉(3mm、しゃぶしゃぶ用でも可) 160g

    強火
  2. 直径24 cmのフライパンに油を熱し、豚肉を強めの中火で炒めて縁をカリッと反り返らせます。ひと口大に切ったキャベツを加えて炒め、しんなりしてところどころ焼き色がつけばOKです。

    この手順で使う材料サラダ油 小さじ1キャベツ 100g

    強めの中火
  3. 火を中火に落とし、豆板醤、甜麺醤、砂糖を加えて炒め、肉につやよくからめたら小口切りの青ねぎを混ぜます。汁気が残るとパンがべちゃっとするので、ほぼ水分がなくなるまで炒め、皿に広げて少し冷まします。

    この手順で使う材料豆板醤 小さじ3甜麺醤 小さじ2砂糖 小さじ½青ねぎ 1個

    中火
  4. 食パンの片面にバターを塗ります。半量のパンをバターの面を下にして置き、チェダー、回鍋肉、モッツァレラの順にのせ、残りのパンをバターの面を上にしてのせます。チーズで上下から挟むと具がパンにくっつきます。

    この手順で使う材料食パン(6枚切り程度) 4個バター(室温に戻す) 20gチェダーチーズ(スライスまたはシュレッド) 40gシュレッドモッツァレラ 80g

  5. 直径26 cmのフライパン(×2は2回に分けて焼く)を弱めの中火で熱し、サンドイッチをのせてへらで押さえながら焼きます。きつね色になったら裏返し、さらに焼いてチーズを溶かします。火が強いとチーズが溶ける前にパンが焦げるので、じっくり焼きましょう。

    弱めの中火
  6. 1分おいてから斜め半分に切ります。すぐに切るとチーズが流れ出てしまいます。

料理のコツ

薄切りの豚バラを使えば、塊肉を長時間ゆでなくても「二度加熱」の回鍋肉の味が10分で出せます。豆板醤の塩気はチーズと合わさると強く感じるので、最初は少なめに。残りものの回鍋肉があれば手順3から始めればOKです。

キャンプで作るとき

具は家で作って密閉容器に入れ、クーラーボックスへ。キャンプ場ではホットサンドメーカーか鉄のフライパンで焼くだけです。バーナーは弱めに、炭火なら火の弱い端で、こまめに返しながら焼くと焦げません。