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아랍에미리트, 중동·아프리카 · 하리스

카다멈 하리스 푸딩과 대추야자 캐러멜

하리스용 통밀을 우유·카다멈·사프란에 크리미하게 졸여 컵에 담고, 대추야자 캐러멜과 볶은 피스타치오를 올린 카페 디저트.

인분2인분
총 조리 시간1시간 25분
밀 불리기·냉장+ 9시간
난이도쉬움

조리 순서

  1. 밀은 물이 맑아질 때까지 헹군 뒤 찬물에 (하룻밤) 불리고 물기를 뺍니다.

    이 단계에 넣을 재료하리스용 통밀(껍질 벗긴 밀알) 80g

  2. 18 cm 냄비에 밀과 물을 넣고 강불에서 끓어오르면 약불로 줄여 뚜껑을 비스듬히 덮고 끓입니다. 가끔 저어 주고, 밀알이 터져 아주 부드러워지고 물이 거의 졸아들면 됩니다. 물이 먼저 졸면 뜨거운 물을 조금 더 넣으세요.

    이 단계에 넣을 재료물 800ml

    강불→약불
  3. 우유, 설탕, 카다멈, 손끝으로 부순 사프란을 넣고 약불에서 저으며 끓입니다. 감자 매셔로 몇 번 눌러 일부만 으깨면 알갱이가 살아 있는 크리미한 질감이 됩니다. 쌀 푸딩처럼 숟가락에 걸쭉하게 묻어나면 불을 끕니다(식으면 더 되직해집니다).

    이 단계에 넣을 재료우유 400ml설탕 40g카다멈 가루 ½작은술사프란 1꼬집

    약불
  4. 작은 컵이나 유리잔에 나눠 담고, 따뜻하게 먹어도 되지만 랩을 씌워 냉장고에서 이상 차게 식히면 더 쫀득합니다.

  5. 대추야자 캐러멜: 씨를 뺀 대추야자를 뜨거운 물에 10분 담가 부드럽게 한 뒤, 물째 버터와 함께 믹서나 핸드 블렌더로 곱게 갈아 매끈한 소스로 만듭니다. 너무 되면 뜨거운 물을 1작은술씩 더 넣습니다.

    이 단계에 넣을 재료대추야자(메드줄, 씨 제거) 6개뜨거운 물(캐러멜용) 60ml버터(실온) 10g

  6. 마른 팬에 피스타치오를 넣고 중약불에서 볶아 고소한 향이 나면 굵게 다집니다. 푸딩 위에 대추야자 캐러멜을 한 숟가락 올리고 피스타치오를 뿌려 냅니다.

    이 단계에 넣을 재료무염 피스타치오 20g

    중약불

요리 팁

장미수를 몇 방울 넣으면 걸프 지역 디저트다운 향이 납니다. 하리스용 통밀이 없으면 껍질 벗긴 통밀(펄드 위트)이나 보리로 대신할 수 있습니다. 냉장고에서 3일 보관되며, 먹기 직전에 토핑을 올리세요.

캠핑에서 만들 때

밀 삶기가 오래 걸리니 집에서 4단계까지 만들어 뚜껑 있는 컵에 담아 아이스박스(5℃ 이하)로 가져가는 것이 좋습니다. 대추야자 캐러멜과 볶은 피스타치오는 따로 작은 통에 담아 현장에서 올리면 됩니다. 아침에 데워 따뜻한 죽처럼 먹어도 좋습니다.