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인도, 아시아

이들리와 코코넛 처트니

불려서 간 쌀과 우라드 달 반죽을 발효시켜 쪄 낸 남인도의 폭신한 쌀 찐빵과 코코넛 처트니.

인분2인분
총 조리 시간30분
쌀·콩 불리기(5시간)와 반죽 발효(10시간)+ 15시간
난이도어려움
인분 안내믹서가 제대로 갈고 발효가 안정적으로 일어나려면 쌀 150g과 우라드 달 50g이 최소량입니다. 이 양으로 이들리 약 12개가 나와 1~3인분을 함께 만듭니다. 남은 반죽은 냉장 3일 보관되며, 도사(얇은 전)로 부쳐 먹어도 됩니다.

조리 순서

  1. 쌀과 우라드 달·호로파 씨를 각각 물에 5시간 불립니다. 물기를 빼고 우라드 달을 찬물을 조금씩 넣으며 갈아 거품처럼 폭신하게 만들고, 쌀은 약간 거칠게 갈아 둘을 섞습니다. 소금을 넣고 따뜻한 곳(30℃ 안팎)에서 10시간 발효해 부피가 1.5~2배가 되면 준비 완료입니다.

    이 단계에 넣을 재료쌀(멥쌀, 가능하면 이들리용 쌀) 150g우라드 달(껍질 벗긴 검은 녹두) 50g호로파 씨(페누그릭) ¼작은술소금(반죽용) ¾작은술

  2. 지름 22 cm 찜기에 물을 3cm 붓고 강불에서 끓여 김을 충분히 올립니다.

    강불
  3. 이들리 틀에 기름을 얇게 바르고 반죽을 젓지 말고 떠서 ¾까지 채웁니다. 찜기에 넣고 뚜껑을 덮어 중불에서 찝니다. 이 인분은 1회로 나눠 총 걸립니다. 꼬치를 찔러 반죽이 묻어나지 않으면 다 익은 것입니다. 2분 식힌 뒤 젖은 숟가락으로 떼어 냅니다.

    이 단계에 넣을 재료식용유(틀 바르기용) 1작은술

    중불
  4. 코코넛, 볶은 병아리콩 달, 풋고추, 생강, 소금, 물을 믹서에 넣고 곱게 갈아 처트니를 만듭니다.

    이 단계에 넣을 재료코코넛(생 또는 냉동, 간 것) 50g볶은 병아리콩 달 2큰술풋고추 1개생강 5g소금(처트니용) 1꼬집물(처트니용) 70ml

  5. 작은 팬에 기름을 두르고 중불에서 머스터드 씨를 넣어 톡톡 튀면 커리 잎을 넣고 볶아 처트니 위에 붓습니다.

    이 단계에 넣을 재료식용유(템퍼링용) 1작은술머스터드 씨 ½작은술커리 잎 6개

    중불

요리 팁

겨울에는 발효가 느립니다. 전원을 끈 오븐에 조명만 켜 두면 온도가 유지됩니다. 반죽에서 살짝 새콤한 향이 나고 기포가 많으면 잘 발효된 것입니다.

캠핑에서 만들 때

발효 반죽은 집에서 준비해 아이스박스에 담아 갑니다. 캠핑장에서는 버너와 냄비에 찜판을 올리고 작은 스테인리스 컵에 반죽을 담아 쪄도 됩니다. 처트니도 집에서 갈아 가세요.