전주식 콩나물국밥
멸치·다시마 육수에 아삭한 콩나물을 듬뿍 넣고 밥을 토렴해 말아, 반숙 수란과 김을 곁들이는 전주식 해장 국밥.
조리 순서
냄비(20 cm)에 물, 머리와 검은 내장을 떼어 낸 멸치, 다시마를 넣고 강불에서 끓입니다. 끓어오르면 다시마를 바로 건져 내세요. 오래 두면 국물이 끈적하고 쓴맛이 납니다. 불을 중약불로 줄여 더 끓인 뒤 멸치를 건져 냅니다.
이 단계에 넣을 재료물 1,300ml국물용 국멸치(머리·내장 제거) 15g다시마 8g
강불→중약불콩나물은 찬물에 흔들어 씻으며 떨어진 껍질을 골라냅니다. 끓는 육수에 콩나물을 넣고 뚜껑을 덮어 강불에서 삶습니다. 중간에 뚜껑을 열면 콩 비린내가 나니 끝날 때까지 열지 마세요. 줄기가 투명해지고 고소한 냄새가 나면 다 익은 것입니다.
이 단계에 넣을 재료콩나물 300g
강불콩나물은 집게로 건져 넓은 그릇에 펼쳐 둡니다. 그래야 계속 익지 않아 아삭함이 살아 있습니다. 육수에 새우젓과 국간장을 넣고 맛을 본 뒤 부족한 간은 소금으로 맞춥니다. 국물은 중약불에서 계속 보글보글 끓게 둡니다.
이 단계에 넣을 재료새우젓(다진 것) 1½작은술국간장 1½작은술소금 적당량
중약불수란을 만듭니다. 작은 냄비(16 cm)에 물을 5cm 깊이로 붓고 중약불에서 잔잔하게 끓입니다. 달걀을 하나씩 작은 컵에 깨서 물에 살며시 미끄러뜨려 넣고 익힙니다. 흰자는 하얗게 굳고 노른자는 말랑할 때 구멍 뚫린 국자로 건져 작은 그릇에 담습니다.
이 단계에 넣을 재료달걀 2개
중약불김치는 잘게 썰고, 대파는 송송 썰고, 마늘은 곱게 다집니다. 그릇에 밥을 담고 뜨거운 국물을 부었다가 냄비로 다시 따라 내기를 2~3번 반복해 밥을 데웁니다(토렴). 밥 위에 콩나물, 김치, 마늘, 대파, 고춧가루, 참깨를 올리고 펄펄 끓는 국물을 가득 붓습니다.
이 단계에 넣을 재료따뜻한 밥 300g잘 익은 배추김치 60g마늘(다진 것) 2개대파 또는 쪽파 30g고춧가루 1작은술볶은 참깨 1작은술
수란 그릇에 뜨거운 국물을 3~4숟가락 끼얹고 김을 잘게 부숴 올립니다. 전주식으로 수란을 먼저 떠먹거나 국밥에 넣어 풀어 드세요. 깍두기를 곁들이면 좋습니다.
이 단계에 넣을 재료구운 김(전장) 1개
요리 팁
숙주가 아니라 굵고 노란 콩머리가 달린 콩나물을 쓰세요. 새우젓이 없으면 소금과 액젓 약간으로 대신합니다. 그릇을 뜨거운 물로 미리 데워 두면 끝까지 뜨겁게 먹을 수 있습니다.
캠핑에서 만들 때
육수는 집에서 끓여 식힌 뒤 병에 담아 아이스박스에 가져가면 버너 하나로 충분합니다. 즉석밥을 쓰고, 콩나물을 데친 냄비에 달걀을 바로 깨 넣어 반숙으로 익히면 설거지가 줄어듭니다.