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튀르키예, 중동·아프리카 · 메네멘 (토마토 달걀 스크램블)

메네멘 브렉퍼스트 타코

훈제 파프리카 향 메네멘을 따끈한 옥수수 토르티야에 담고 아보카도·라임·페타를 올린 튀르키예×멕시코 아침 타코.

인분2인분
총 조리 시간22분
난이도쉬움

조리 순서

  1. 토마토는 1cm 크기로 썰고, 할라페뇨는 씨를 빼 잘게 다지고, 적양파도 잘게 썹니다. 아보카도는 얇게 썰어 라임즙 약간과 소금을 뿌려 갈변을 막고, 남은 라임은 웨지로 자릅니다.

    이 단계에 넣을 재료잘 익은 아보카도 1개라임 ½개소금 적당량

  2. 기름 없는 팬을 중강불로 달군 뒤 토르티야를 한 번에 2장씩 올려 앞뒤로 30~45초씩 데웁니다. 군데군데 갈색 점이 생기면 됩니다. 이 인분은 2회, 총 걸리며, 데운 것은 마른 행주에 싸 두세요.

    이 단계에 넣을 재료옥수수 토르티야(지름 15cm) 4개

    중강불
  3. 지름 24 cm 팬에 올리브오일을 두르고 적양파와 할라페뇨를 중불에서 볶습니다. 토마토, 훈제 파프리카, 쿠민, 소금을 넣고 중불에서 졸여 국물이 거의 없게 만듭니다. 타코에 담았을 때 흐르지 않아야 합니다.

    이 단계에 넣을 재료올리브오일 1½큰술적양파 50g할라페뇨 1개잘 익은 토마토 300g훈제 파프리카 가루 ½작은술쿠민 가루 1꼬집소금 적당량

    중불
  4. 달걀을 가볍게 풀어 붓고 불을 약불로 줄입니다. 주걱으로 크게 몇 번만 접어 정도, 촉촉한 덩어리가 지면 불을 끕니다.

    이 단계에 넣을 재료달걀 4개

    약불
  5. 토르티야 1인당 2장에 메네멘을 나눠 담고 아보카도, 부순 페타, 고수를 올립니다. 라임 웨지를 곁들여 먹기 직전에 짜서 먹습니다.

    이 단계에 넣을 재료페타치즈(또는 케소 프레스코) 40g고수 5g

요리 팁

토르티야가 갈라지면 덜 데워진 것이니 몇 초 더 데우세요. 매운 걸 좋아하면 할라페뇨 씨를 조금 남기고, 아이용이면 청피망으로 바꿉니다.

캠핑에서 만들 때

그릴 망 위에서 토르티야를 바로 구우면 불맛이 더해집니다. 아보카도와 페타는 아이스박스에 두었다가 먹기 직전에 꺼내고, 각자 토르티야를 들고 채워 먹으면 접시가 필요 없습니다.