사유르 로데 코코넛 그라탱 & 템페 빵가루 토핑
로데 향신료로 맛을 낸 코코넛 화이트소스에 채소를 버무리고, 템페·빵가루·코코넛 토핑을 올려 노릇하게 구운 오븐 요리.
조리 순서
오븐을 200 °C(컨벡션 180 °C)로 예열하고 20×15 cm 그라탱 용기를 준비합니다.
오븐줄기콩은 4 cm, 주키니와 가지는 2 cm 크기, 양배추는 3 cm 크기로 썹니다. 20 cm 냄비에 물을 넉넉히 끓여 강불에서 줄기콩, 가지, 주키니, 옥수수를 데치고, 마지막 30초에 양배추를 넣은 뒤 체에 밭쳐 물기를 충분히 뺍니다. 물기가 남으면 소스가 묽어집니다.
이 단계에 넣을 재료줄기콩 또는 그린빈 80g주키니 160g가지 120g옥수수 알갱이 60g양배추 80g
강불16 cm 소스팬에 식용유를 두르고 중불에서 다진 샬롯, 마늘, 생강, 고수씨 가루, 가늘게 채 썬 라임 잎을 볶아 샬롯이 부드러워지고 향이 올라오게 합니다.
이 단계에 넣을 재료식용유 15ml샬롯 35g마늘 2개생강 5g고수씨 가루 ½작은술카피르 라임 잎 2개
중불밀가루를 뿌려 1분간 저으며 볶은 뒤, 코코넛밀크를 조금씩 부어 가며 거품기로 덩어리 없이 풉니다. 중약불에서 저어 가며 끓여 커스터드처럼 걸쭉해지면 소금과 팜슈거로 간합니다.
이 단계에 넣을 재료중력분 15g코코넛밀크 220ml소금 ¾작은술팜슈거(또는 황설탕) 5g
중약불데친 채소를 소스에 버무려 그라탱 용기에 고르게 펴 담습니다. 템페를 손으로 잘게 부숴 빵가루, 간 코코넛, 녹인 코코넛 오일과 섞은 다음 채소 위에 고루 뿌립니다.
이 단계에 넣을 재료템페 60g빵가루(판코) 20g코코넛 과육 간 것(또는 코코넛 롱) 10g코코넛 오일(녹인 것) 10ml
오븐에서 굽습니다. 가장자리에서 소스가 보글보글 끓고 토핑이 짙은 황금색이 되면 꺼냅니다. 토핑이 먼저 타면 쿠킹 포일을 덮어 주세요.
오븐두었다가 내면 소스가 살짝 굳어 떠 담기 좋습니다. 밥이나 바게트, 그린 샐러드와 함께 냅니다.
요리 팁
채소 물기를 충분히 빼는 것이 그라탱이 물러지지 않는 비결입니다. 매콤하게 즐기려면 소스에 홍고추를 다져 넣으세요. 하루 전에 용기에 담아 냉장해 두었다가 토핑만 올려 구워도 됩니다(굽는 시간 5분 추가).
캠핑에서 만들 때
오븐 대신 뚜껑 있는 무쇠 팬이나 더치오븐을 쓰면 됩니다. 채소와 소스를 팬에 담고 토핑을 올린 뒤 뚜껑을 덮어 약한 숯불 위에 놓고 뚜껑 위에도 숯을 올려 15~20분 구우세요. 소스는 집에서 만들어 아이스박스에 넣어 가면 간편합니다.