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에티오피아, 중동·아프리카 · 시가 티브스(에티오피아식 소고기 볶음)

아와제 티브스 타코와 아이브 라임 크레마(에티오피아×멕시코)

베르베레에 재운 소고기를 센불에 볶아 옥수수 토르티야에 올리고, 에티오피아 생치즈 아이브를 닮은 페타 요거트 크레마를 뿌린 타코.

인분2인분
총 조리 시간25분
별도 대기+ 10분
난이도보통

조리 순서

  1. 소고기는 물기를 닦고 0.5cm 두께, 4cm 길이로 가늘게 썹니다. 볼에 소고기, 베르베레, 간 마늘, 소금 대부분, 식용유 일부, 라임즙 약간을 넣고 버무려 재웁니다.

    이 단계에 넣을 재료소고기 등심 또는 채끝 300g베르베레 2작은술마늘(쪽, 간 것) 2개소금 0.4작은술식용유 0.6큰술라임 ¼개

  2. 크레마를 만듭니다. 그릭 요거트에 페타를 잘게 부숴 넣고 라임즙 약간과 남은 소금을 넣어 포크로 으깨며 섞습니다. 페타 알갱이가 조금 남아도 좋습니다. 먹기 전까지 냉장합니다.

    이 단계에 넣을 재료그릭 요거트 80g페타 치즈 40g라임 ¼개소금 ⅛작은술

  3. 26 cm 프라이팬을 강불에서 충분히 달군 뒤 남은 식용유를 두르고 고기를 한 겹으로 펼칩니다. ×2라면 두 번에 나눕니다. 볶아 겉이 갈색이 되고 분홍빛이 거의 사라지면 됩니다. 베르베레는 타기 쉬우니 연기가 많이 나면 불을 살짝 줄이세요.

    이 단계에 넣을 재료식용유 0.9큰술

    강불
  4. 적양파 채, 할라페뇨 채, 버터를 넣고 중강불에서 더 볶아 양파가 살짝 숨이 죽고 고기에 버터 윤기가 돌게 합니다. 접시에 덜어 둡니다.

    이 단계에 넣을 재료적양파 90g할라페뇨 1개버터 15g

    중강불
  5. 팬을 닦고 중강불에서 토르티야를 기름 없이 한 장씩 앞뒤로 씩 데웁니다. 군데군데 갈색 점이 생기고 말랑해지면 됩니다. 모두 6장을 데워 깨끗한 행주에 싸 두면 마르지 않습니다.

    이 단계에 넣을 재료옥수수 토르티야(지름 12~15cm) 6개

    중강불
  6. 토르티야에 티브스를 올리고 크레마를 듬뿍 뿌린 뒤 고수를 얹습니다. 남은 라임은 웨지로 잘라 곁들여 짜 먹습니다.

    이 단계에 넣을 재료고수 10g라임 ½개

요리 팁

옥수수 토르티야가 갈라지면 두 장을 겹쳐 쓰세요. 페타가 짜면 요거트를 조금 더 넣습니다. 매운맛을 더하고 싶으면 크레마에 미트미타나 고춧가루를 한 꼬집 섞어 보세요.

캠핑에서 만들 때

고기는 집에서 썰어 양념에 버무려 지퍼백째 아이스박스에 넣어 가면 이동하는 동안 재워집니다. 크레마도 미리 만들어 차게 가져가세요. 그리들 하나로 고기 볶기와 토르티야 데우기를 차례로 하면 됩니다.