중국, 아시아
토마토 달걀 볶음 (番茄炒蛋)
부드럽게 익힌 달걀과 새콤달콤한 토마토를 함께 볶는 중국의 대표 가정식 반찬.
인분2인분
총 조리 시간12분
난이도쉬움
조리 순서
토마토는 웨지 모양으로 8등분하고, 달걀은 소금 한 꼬집을 넣어 거품이 날 때까지 풀어 둡니다. 파는 송송 썹니다.
이 단계에 넣을 재료달걀 3개소금 ⅛작은술
지름 26 cm 팬에 기름의 3분의 2를 두르고 중강불에서 달아오르면 달걀을 부어 크게 저어 익힙니다. 70% 정도 익어 촉촉할 때 접시에 덜어 냅니다.
이 단계에 넣을 재료식용유 1.4큰술
중강불같은 팬에 남은 기름을 두르고 토마토를 넣어 중강불에서 볶아 껍질이 말리고 즙이 나오게 합니다.
이 단계에 넣을 재료식용유 0.6큰술토마토(중간 크기, 완숙) 2개
중강불설탕, 남은 소금, 물을 넣고 중불에서 끓여 소스를 만듭니다.
이 단계에 넣을 재료설탕 1작은술소금 0.4작은술물 2큰술
중불달걀을 다시 넣고 중불에서 가볍게 섞은 뒤 파를 뿌려 냅니다. 달걀이 덩어리째 부드럽게 남아 있으면 성공입니다.
이 단계에 넣을 재료쪽파 또는 대파 1개
중불
요리 팁
달걀을 처음에 완전히 익히면 마지막에 질겨집니다. 토마토가 덜 익었으면 케첩 1작은술을 더하세요.
캠핑에서 만들 때
10분이면 끝나는 캠핑 아침 메뉴입니다. 달걀은 깨서 병에 담아 가면 깨질 걱정이 없고, 버너 한 개와 팬 하나로 완성됩니다.