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세네갈, 중동·아프리카 · 치킨 야사

치킨 야사 플랫브레드

레몬 머스터드 닭고기와 달큰하게 볶은 양파, 올리브, 모차렐라를 피타 위에 올려 바삭하게 굽고 꿀 머스터드 요거트를 뿌린 카페식 플랫브레드.

인분2인분
총 조리 시간35분
재우기+ 15분
난이도쉬움

조리 순서

  1. 닭고기를 1.5cm 크기로 썰어 레몬즙 일부, 머스터드 절반, 마늘, 소금, 후추, 식용유 약간에 버무리고 동안 재웁니다. 그사이 오븐을 220℃로 예열합니다.

    이 단계에 넣을 재료닭 다리살(뼈 없는 것, 1.5cm 깍둑썰기) 200g레몬즙 15ml디종 머스터드 1½작은술마늘(곱게 간 것) 1개소금 ½작은술후추 ¼작은술식용유 0.6큰술

  2. 24 cm 팬에 식용유 일부를 두르고 중불에서 양파를 넣어 동안 저어 가며 볶아 숨이 죽고 노릇해지면 덜어 둡니다.

    이 단계에 넣을 재료식용유 ¾큰술양파(얇게 채 썬 것) 200g

    중불
  3. 같은 팬에 남은 식용유를 두르고 중강불로 올려 닭고기를 펼쳐 넣고 동안 굽습니다. 겉이 노릇하고 잘랐을 때 분홍빛이 없으면 됩니다.

    이 단계에 넣을 재료식용유 0.6큰술

    중강불
  4. 오븐 팬에 유산지를 깔고 피타를 올린 뒤 모차렐라 절반, 양파, 닭고기, 올리브, 남은 모차렐라 순으로 올리고 레드 페퍼 플레이크를 뿌립니다. 220 °C 오븐(오븐)에서 동안 구워 치즈가 녹아 보글거리고 가장자리가 바삭해지면 꺼냅니다. 3~4인분은 오븐 팬 두 개를 쓰세요.

    이 단계에 넣을 재료피타 빵(지름 약 18cm) 2개모차렐라 치즈(슈레드) 100g그린 올리브(씨 빼고 썬 것) 30g레드 페퍼 플레이크 ½작은술

    오븐
  5. 그릭 요거트에 남은 레몬즙, 남은 머스터드, 꿀을 섞어 소스를 만듭니다. 구운 플랫브레드에 소스를 지그재그로 뿌리고 파슬리를 올려 4등분해 냅니다.

    이 단계에 넣을 재료그릭 요거트 4큰술레몬즙 10ml디종 머스터드 1½작은술꿀 1작은술이탈리안 파슬리(다진 것) 5g

요리 팁

피타 대신 또띠아나 난을 써도 됩니다(또띠아는 굽는 시간을 2분 줄이세요). 남은 치킨 야사를 찢어 올리면 10분 만에 완성됩니다. 소스는 짤주머니나 지퍼백 모서리를 잘라 뿌리면 깔끔합니다.

캠핑에서 만들 때

캠핑장에서는 뚜껑 있는 프라이팬이나 더치 오븐에 피타를 올리고 토핑을 얹은 뒤, 약불에서 뚜껑을 덮어 치즈가 녹을 때까지 5~7분 구우면 됩니다. 닭고기는 집에서 재워 아이스박스에 넣어 가세요.