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Senegal, Oriente Médio e África

Ceebu yapp (arroz senegalês com cordeiro e cebola)

O arroz de festa do Senegal: cordeiro marinado com alho e salsinha, cozido com cebola e mostarda; o caldo cozinha o arroz e a carne com o molho de cebola vai por cima.

porções2 porç.
Tempo total2 h
Marinada+ 15 min
DificuldadeMédia

Modo de preparo

  1. Soque ou pique bem fino o alho, a salsinha, a pimenta-do-reino e metade do tablete até virar uma pasta. Corte o cordeiro em pedaços de 4 cm, esfregue a pasta por toda parte e deixe marinar por (uma noite na geladeira é ainda melhor).

    Neste passoDentes de alho 4Salsinha 10 gPimenta-do-reino moída 1 c. cháTablete de caldo de galinha ½Paleta de cordeiro com osso (ou acém bovino) 300 g

  2. Aqueça o óleo numa panela pesada de 20 cm em fogo médio-alto e doure o cordeiro em uma só camada por , até ficar bem moreno de todos os lados. Panela lotada faz a carne soltar água e cozinhar em vez de dourar; doure em levas se precisar e reserve a carne num prato.

    Neste passoÓleo 3 c. sopa

    fogo médio-alto
  3. Na mesma panela, junte a cebola em fatias finas, abaixe para fogo médio e cozinhe por , raspando o fundo dourado com uma colher de pau, até ficar macia e levemente dourada. Junte a mostarda e o vinagre e mexa por 1 minuto.

    Neste passoCebolas médias 2Mostarda Dijon 2 c. cháVinagre branco 2 c. chá

    fogo médio
  4. Volte a carne e acrescente a água, o louro, a scotch bonnet (inteira, para não estourar) e o resto do tablete. Leve à fervura em fogo alto, abaixe para fogo médio-baixo, tampe e cozinhe por , até a carne desfiar fácil com um garfo. Mexa uma ou duas vezes.

    Neste passoÁgua 800 mlFolhas de louro 1Pimenta scotch bonnet (ou 2 pimentas verdes ardidas) ½Tablete de caldo de galinha ½

    fogo alto→fogo médio-baixo
  5. Com uma escumadeira, passe a carne e quase toda a cebola para uma panelinha e descarte a pimenta e o louro. Lave o arroz 3 vezes até a água sair clara e escorra. Deixe 300 ml de caldo na panela (complete com água se faltar; o que sobrar vai para a carne como molho), ferva, junte o arroz, mexa uma única vez e cozinhe destampado em fogo médio por . Quando surgirem furinhos na superfície e o líquido baixar abaixo do arroz, siga adiante.

    Neste passoArroz quebrado ou arroz jasmim 160 g

    fogo médio
  6. Cubra a panela com papel-alumínio, tampe bem e cozinhe no vapor em fogo baixo por . Desligue, deixe descansar 5 minutos e solte o arroz com um garfo.

    fogo baixo
  7. Leve a panelinha com a carne e a cebola ao fogo médio e reduza por , até o molho de cebola ficar brilhante e envolver a carne. Acerte o sal. Sirva o arroz numa travessa grande, cubra com a carne e o molho de cebola e acompanhe com gomos de limão para espremer.

    Neste passoLimão, para servir 1Sal a gosto

    fogo médio

Dica

Tudo depende de dourar bem a carne e cozinhar a cebola tempo suficiente. No Senegal usa-se arroz quebrado, mas o jasmim funciona muito bem. Se o arroz ficar durinho, borrife 2 colheres de sopa de água e deixe mais 5 minutos no vapor.

No acampamento

Marine a carne em casa, leve na caixa térmica e cozinhe na mesma ordem numa panela de ferro sobre fogueira ou fogareiro. Na brasa, afaste o carvão para as bordas enquanto a carne cozinha, para manter o fogo baixo. Vede o arroz com alumínio e a tampa enquanto ele cozinha no vapor.