Chakalaka (relish sul-africano picante de legumes e feijão)
Cebola, pimentão e cenoura refogados com curry e pimenta, depois cozidos com tomate e feijão em molho: o acompanhamento picante que não pode faltar no braai sul-africano.
Modo de preparo
Prepare tudo antes. Pique fino a cebola, pique ou rale o alho e o gengibre, e tire as sementes da pimenta e pique (mantenha se gostar de ardido). Corte o pimentão em pedaços de 1 cm, rale as cenouras no ralo grosso e pique os tomates. Depois que começa, tudo vai rápido.
Aqueça o óleo numa frigideira de 24 cm em fogo médio, junte a cebola e refogue por , até ficar macia e transparente.
Neste passoÓleo vegetal 1½ c. sopaCebola 1
fogo médioJunte o alho, o gengibre, a pimenta e o curry e refogue em fogo médio por , até perfumar. Mexa sempre: tempero queimado amarga.
Neste passoDentes de alho 2Gengibre fresco 10 gPimenta verde 1Curry em pó (médio) 2 c. chá
fogo médioJunte o pimentão e a cenoura e refogue em fogo médio por , até a cenoura amaciar mas ainda ficar levemente crocante.
Neste passoPimentão verde ou vermelho 1Cenouras médias 2
fogo médioJunte os tomates, o sal e o açúcar e cozinhe em fogo médio por , até o tomate desmanchar num molho. Se grudar, pingue um pouco de água.
Neste passoTomates médios 2Sal ¾ c. cháAçúcar ½ c. chá
fogo médioMisture o feijão com o molho, abaixe para fogo médio-baixo e cozinhe devagar por . Tempere com pimenta-do-reino e mais sal a gosto. Sirva quente ou em temperatura ambiente com pap (angu de milho), carne grelhada ou pão.
Neste passoFeijão cozido ao molho de tomate (baked beans, em lata) 200 gPimenta-do-reino a gosto
fogo médio-baixo
Dica
No dia seguinte fica ainda melhor, então é ótimo para fazer com antecedência; dura 3 dias na geladeira. É comum acrescentar repolho em tiras ou ervilhas, e sem curry use páprica com um pouco de cominho.
No acampamento
Prato de uma frigideira só, ótimo para fogareiro ou frigideira de ferro sobre a brasa. Corte os legumes em casa e leve em sacos com fecho: no camping o preparo leva 5 minutos. Mantenha aquecido na beira do fogo enquanto a carne assa.