Machboos de frango (arroz temperado dos Emirados com frango)
O banquete do dia a dia nos Emirados: frango cozido com especiarias bezar e limão-preto seco, e arroz basmati preparado nesse caldo dourado.
Modo de preparo
Lave o arroz numa tigela com água fria, mexendo com a mão e descartando a água turva; repita 3 ou 4 vezes até a água sair quase limpa. Cubra com água fria nova e deixe de molho por enquanto cozinha o frango. Fure cada loomi 2 ou 3 vezes com a ponta de uma faca para o caldo entrar (ele é muito duro, então segure firme sobre a tábua).
Aqueça o óleo numa panela pesada de 22 cm com tampa em fogo médio. Junte a cebola e refogue por , mexendo sempre, até ficar macia e bem dourada; cebola bem dourada dá ao machboos sua cor profunda e seu dulçor.
Neste passoÓleo vegetal (ou ghee) 2 c. sopaCebola em fatias finas 1
fogo médioAumente para fogo médio-alto. Junte o alho, o gengibre e a pimenta verde e mexa por . Coloque o frango com a pele para baixo e depois o bezar, a cúrcuma, a canela, o cardamomo e os cravos. Cozinhe por , virando, até o frango dourar em alguns pontos e ficar coberto de especiarias; se elas escurecerem rápido, abaixe o fogo para não queimarem.
Neste passoDentes de alho amassados 3Gengibre fresco ralado 10 gPimenta verde aberta ao meio no comprimento 1Coxas e sobrecoxas de frango com osso e pele 500 gBezar (mistura de especiarias dos Emirados) ou baharat 1½ c. cháCúrcuma em pó ½ c. cháCanela em pau (pedaço de 3 cm) 1Cardamomo verde em vagens, levemente amassado 3Cravos-da-índia 2
fogo médio-altoJunte os tomates, o extrato, o loomi, o sal e a água e mexa. Leve à fervura em fogo alto, abaixe para fogo médio-baixo, tampe e cozinhe por , retirando a espuma nos primeiros minutos. O frango está pronto quando, ao furar a parte mais grossa junto ao osso, o caldo sair claro (75 °C).
Neste passoTomates maduros picados 1½Extrato de tomate 1 c. sopaLoomi (limão-preto seco) 1Sal 1¼ c. cháÁgua 700 ml
fogo alto→fogo médio-baixoPasse o frango para uma assadeira. Deixe o loomi e as especiarias inteiras na panela, reserve 280 ml de caldo para o arroz e despeje o resto numa tigela (sirva à parte como sopa). Prove o caldo da panela: ele deve estar um pouco salgado demais, porque o arroz vai absorver o sal. Leve à fervura em fogo alto, junte o arroz escorrido e mexa uma única vez. Quando voltar a ferver, abaixe para fogo baixo, tampe bem e cozinhe por sem levantar a tampa.
Neste passoArroz basmati 150 g
fogo alto→fogo baixoEnquanto isso, leve o frango ao grill do forno a 230 °C por , até a pele ficar crocante e com bolhinhas. Fique de olho, pois queima rápido.
fornoDesligue o fogo do arroz e deixe tampado por para os grãos firmarem. Solte o arroz delicadamente com um garfo, amontoe numa travessa grande, arrume o frango por cima e salpique o coentro. Retire o loomi antes de comer, se preferir, ou esprema-o sobre o arroz para mais acidez.
Neste passoCoentro fresco picado 8 g
Dica
O loomi dá ao machboos seu sabor ácido e levemente defumado; se não encontrar, junte ao caldo as raspas finas e o suco de meio limão-siciliano. Usar ghee em vez de óleo deixa o prato mais rico. Não mexa o arroz enquanto cozinha, senão ele fica empapado.
No acampamento
Funciona bem como prato de panela única, numa panela pesada com tampa justa no fogareiro a gás. Misture as especiarias em casa num potinho e leve o frango cru num cooler com bastante gelo, abaixo de 5 °C. Pule o grill ou doure o frango já cozido na grelha sobre brasas por alguns minutos de cada lado. Cozinhe o arroz na chama mais baixa, com um difusor se tiver, para o fundo não queimar.